東北亂燉,又名豐收菜營養豐富,味道鮮美

東北亂燉,又名豐收菜營養豐富,味道鮮美

東北亂燉是一道東北家常菜,東北的燉菜很多,比如小雞燉蘑菇、豬肉燉粉條、豬肉燉豆角……所謂亂燉,就是把許多種菜和豬肉或排骨燉在一起,不但好吃,而且營養豐富。 東北亂燉簡單易煮,有葷有素,營養豐富,味道鮮美香噴噴,尤其適合冷冷的冬季,來上一鍋熱乎乎的亂燉那是最適合不過,好吃營養又簡單,而且最適合懶人。

東北亂燉的做法

1

準備好所有的食材。

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2

寬粉條溫水浸泡。

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3

蔥姜切碎,五花肉洗淨切片。

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4

茄子切滾刀塊加少許鹽醃製。

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5

土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊,扁豆角切段,青椒切塊。

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6

炒鍋倒油爆香大料,蔥姜放入五花肉翻炒。

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7

加入少許白糖繼續翻炒。

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8

炒至五花肉吐油家入料酒炒香。

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9

加入醬油翻炒。

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10

炒至五花肉上色。

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11

加入黃醬繼續翻炒。

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12

然後加入土豆和胡蘿蔔。

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13

加入適量的清水,大火煮開中火燜燒15分鐘,

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14

再放入豆角和茄子。

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15

加蓋繼續燉15分鐘。

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16

最後放入寬粉條加少許鹽。

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17

粉條變透明加入青椒。

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18

燉燒2分鐘後加少許雞精關火。

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小貼士

亂燉食材自己隨意,可以加入自己喜歡的任意蔬菜,不過一點就是難煮熟的食材要先燉煮片刻,再放入容易熟透的食材一起燉煮,這樣才能保證食材口感更佳。


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