落枕，在我們生活中並不少見，甚至我們自己也感同身受過。
原理我只說三句
（其實我想直接進入正題，但因為是健康類文章，不說清恐怕不給我通過）
落枕是指一側項背部肌肉痠痛，活動受限的一種頸部疾病。
也許是夜間睡眠姿勢不當，也許是枕頭高度不適，也許是風寒侵襲項背部，致使局部經絡受阻。
臨床主要特點為發病急，多在起床後，感到一側項背部有牽拉樣疼痛，嚴重的話頭部旋轉受限。
本文所舉的例子都是循經遠端取穴，只供大家參考。
一、懸鐘穴
取穴：懸鐘穴，施以瀉法，有針感後，讓患者活動頸部，一次治療而愈。
二、液門穴
取穴：液門穴。從液門穴向中渚穴透刺，強刺激，同時令病人活動頸部，5分鐘後活動自如。
三、光明穴
取穴：光明穴，得氣後留針20分鐘。臨床治癒。
四、外關穴
取穴：外關穴，施以瀉法，同時配合頸部活動，一次疼痛減輕，二次即愈。
五、合谷穴
取穴：合谷穴。垂直刺入行強刺激，留針20分鐘，令病人活動頸部，一次疼痛即愈。
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