在日常生活中對於女性朋友來說合理的保護身體健康，這樣更有助於維持機體的正常運轉，畢竟女性朋友的身體抵抗力和免疫力相對來說是比較弱的。
但是根據調查顯示，我們不難發現女人的壽命要比男性高出很多，其實一個人的壽命長短與他的飲食習慣和生活習慣等等都是密切相連的。
在我們身邊那些長壽的老人，其實他們的身體也有共同之處，尤其是對於女性朋友來說，如果身體三個部位的毛髮比較濃密的話，說明身體健康，長壽也會更加青睞你。女人這裡“毛”越多可能越長壽？多數人不懂珍惜，若你符合，恭喜！
頭髮濃密
生活中我們會發現每個人的體質不一樣，所以說一個人的頭髮量也是不一樣的，有的人擁有烏黑濃密的秀髮，而有的人頭髮看起來就比較乾枯發黃，相對比來說頭髮烏黑濃密的人更加年輕有活力。
其實一個人的頭髮是否濃密與腎臟健康也是有一定關係的，如果腎氣充足的話，那麼就能夠不斷的滋養你的身體，你的頭髮也會看起來更加烏黑濃密，其實這也是長壽的人才會擁有的，如果你符合，恭喜！
眉毛濃密
在日常生活中，我們可以發現身邊的一些長壽老人，他們的眉毛相對來說是比較長的，甚至出現了往下垂的情況，很多人將這種現象稱之為“保壽宮”，其實這也是長壽老人才會擁有的。
從面相學來分析，一些長壽的人眉毛相對來說都是非常濃密的，往往這說明身體健康易長壽，當你的眉毛非常的濃密，說明氣血充沛，旺盛的氣血自然更有助於身體健康。
而如果你的眉毛稀缺，甚至出現了乾枯的情況，那麼很可能說明體內氣血不足，甚至面臨著體弱多病的情況，但是現在很多人對於眉毛都不懂得珍惜，甚至為了愛美都把眉毛修掉，其實這樣的做法也不太好。
腋毛濃密
關於腋毛這個問題，很多人可能會覺得比較尷尬，但其實我們身體每個部位只要他的存在都是有利於身體健康的腋毛，對於很多女性來說真的是非常討厭他的存在，甚至有些女性覺得在夏天穿裙子的時候，腋毛過多就會影響形象。
但其實你這樣想真的不對，當女性的腋毛非常濃密的時候，說明你的腋下汗腺分泌是比較好的，而且汗腺能夠進行身體中的排毒作用，對於身體健康也有一定的幫助。
而且豐富的腋毛還能夠幫助你的腋下進行摩擦，這樣也能夠避免腋下的皮膚受到摩擦損傷，對於保護肌膚有幫助，希望你能夠正確對待。
女人想要更加健康長壽，還需要注意些什麼呢？
首先，調整自己的飲食。女性朋友想要健康長壽，在日常生活中一定要調整自己的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，多為身體補充水分，這樣才更有助於維持機體的運轉，排出毒素和垃圾，自然身體越來越健康長壽也會青睞你。
其次，堅持適當的鍛鍊。對於女性朋友來說，每天進行運動更有助於提高身體素質，而且運動的時候也能夠加快血液的循環，排除毒素和垃圾，身體自然越來越健康，而女性朋友如果每天都進行運動的話，你會發現比同齡人看起來更加年輕，有活力哦。
最後，保持積極樂觀的心態。不論男女，在生活中都應該保持積極樂觀的心態，這樣才更有助於身體的健康，而且能夠維持機體的正常運轉，如果在日常生活中你經常鬱鬱寡歡或者是發脾氣的話，都會影響內分泌的穩定，不利於健康哦。
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