了聽一回養生老師的，我早早的就乖乖躺在床上了。睡前沒吃宵夜，也沒喝會起提神作用的濃茶咖啡，更沒看刺激大腦思維的鬼片毛片。熱水泡完腳我就熄燈上床了，整整一個晚上我沒摸一下手機，心如止水，毫無雜念，然並卵啊，TMD還是一宿無眠。
今晚我住在城鄉結合部的高層房子裡，一晚上這個世界都是安靜的，窗外沒有風聲雨聲，也沒聽到飄來的汽車轟鳴聲。我能聽到自己均勻的呼吸，我甚至能感覺到自己的心跳。多麼美妙的一個晚上，我的靈魂與思想都安靜的依附在我的身上，它們今晚哪也沒去，就這樣陪我一起靜靜的等待著天亮。
其實每個人的心靈，都渴望能有這麼一方淨土，這是一個絕對無人打擾的特殊的時間與空間。我們置身其中，思自己所想思，憶自己所想憶，念自己所想念，憂自己所想憂。
白天世界裡的一切浮躁與喧囂，奢靡與繁華，都被自己的思維給徹底摒除在外。此時自己的雜念是清空的、大腦是清醒的、思路是清晰的，內心是清明的。這是真正的寧靜致遠，這是真正的形神合一，這是自己的靈魂與思想在完全心平氣和的友好相處。
很多人總愛說自己的靈魂無處安放，其實靈魂何須刻意安放，我們的心就是自己的靈魂永棲之地。有時候是我們慾望與雜念太多，導致靈魂無法歸位；有時候是我們的心太過於浮躁，自己的心不讓自己的靈魂歸位。
只要我們能靜下心來，仔細的聆聽一下自己靈魂的訴求，就會知道，自己的靈魂從來都不想離去，也從來都不曾離去。
在紛繁複雜、光怪陸離的白天，所有的人都把自己的靈魂給扔放在家裡，自己帶個假面具就衝到了世人的眼前。
在虛偽橫行的白天世界，我們看到的是別人做作的演出，聽到的是別人瞎編的故事，感受到的是所有人的虛情假意。各種的亂像塞滿了我們的耳目與心房，清理不掉也驅離不去。唯有到了安靜的夜晚，我們才能聽到自己的靈魂，竟然在房間的角落裡無聲的哭泣。
如果不是維持生命的有它固定的自然法則，我寧願夜夜都無眠，就如今晚這般，靜靜的陪著自己的靈魂，長相廝守、不離不棄。
真心的感謝這樣的一個無眠之夜，讓我聽到了自己靈魂發出的呼喚，讓我知道了原來與自己的靈魂相處，是多麼有意思、有意義的一件事。感謝安靜的無眠夜，讓我感悟出這許多許多。寧靜致遠，迴歸本心。
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