过年回家的时候，我们看到本来应该有人住的房间，却有人住了，很多孩子会想是不是父母他们吵架了，常年分居，出现这种现象，在孩子在眼里是很严重的现象。
孩子觉得父母分房是意味着分居离婚等不好的现象，其实这种情况在中老年人世界里是很普遍的，10个家庭中大约有9个半都是这么睡的，为什么他们要开始分床睡了呢？

为什么夫妻过了40岁最好“分房睡”？看完过来人，连夜分房！
案例一：
45岁的王阿姨是一名家庭主妇，年轻的时候夫妻俩关系很好，身体也很健康，儿女的工作也都很顺利，随着年龄的增长，老头子的睡觉呼噜声越来越大，王阿姨的睡眠质量也越来越不好。
每天起床后感到头痛欲裂，脾气也变得不好，感觉一下衰老了好几十岁，后来他们就决定分房睡，阿姨觉得这样很好，整个人都很有精神，心情也好了，身体也健康了。

案例二：
老赵夫妻俩今年都42岁了，两个人在年前体检的时候查出来身体存在一些小毛病。他们夫妻俩身体的年欧老化得太快了，所以医生建议他们试试分房睡。
随着年龄的增长，人在晚上睡觉的时候呼出的二氧化碳含量增加，如果不通风换气的话，人体的毒素会越来越多，身体越来越差，分房睡之后身体会有明显的好转。

为什么40岁之后要分床睡？
1. 避免神经衰弱
随着年龄的增长，人的神经会越来越松弛，睡眠时间较短，睡眠次数密集的现象。随着神经衰弱的影响，你会发现，另一半的呼噜声越来越大，简直就是如雷贯耳，导致你睡不好，神经更加衰弱，精神也不好。
2. 避免更年期提前
女性出现更年期，一般会在40岁左右，女性更年期期间，要避免和任何人接触，不要惹他们生气，因为在这个阶段他们易怒，精神情绪容易失控，过于悲伤，两个人减少摩擦，就不会出现更年期提前的现象。

女人更年期期间家人要做的事情
1. 理解
女性到了更年期的时候，就意味着真的老了，女性一般都不愿意接受这个事实。会容易出现抑郁，甚至情绪失控暴躁的现象，家人一定要理解他们，帮助他们度过难关。
2. 陪伴
女性现在更年期的时候容易胡思乱想，作为家人要给他们足够的陪伴，让他们感受到爱，说不定还会提前结束更年期，所以说家人是治愈一切的良药。

你的父母分房睡了吗？你到了40岁之后会开始分房睡吗？欢迎大家在下方评论区留言交流。
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