過年回家的時候，我們看到本來應該有人住的房間，卻有人住了，很多孩子會想是不是父母他們吵架了，常年分居，出現這種現象，在孩子在眼裡是很嚴重的現象。
孩子覺得父母分房是意味著分居離婚等不好的現象，其實這種情況在中老年人世界裡是很普遍的，10個家庭中大約有9個半都是這麼睡的，為什麼他們要開始分床睡了呢？

為什麼夫妻過了40歲最好“分房睡”？看完過來人，連夜分房！
案例一：
45歲的王阿姨是一名家庭主婦，年輕的時候夫妻倆關係很好，身體也很健康，兒女的工作也都很順利，隨著年齡的增長，老頭子的睡覺呼嚕聲越來越大，王阿姨的睡眠質量也越來越不好。
每天起床後感到頭痛欲裂，脾氣也變得不好，感覺一下衰老了好幾十歲，後來他們就決定分房睡，阿姨覺得這樣很好，整個人都很有精神，心情也好了，身體也健康了。

案例二：
老趙夫妻倆今年都42歲了，兩個人在年前體檢的時候查出來身體存在一些小毛病。他們夫妻倆身體的年歐老化得太快了，所以醫生建議他們試試分房睡。
隨著年齡的增長，人在晚上睡覺的時候呼出的二氧化碳含量增加，如果不通風換氣的話，人體的毒素會越來越多，身體越來越差，分房睡之後身體會有明顯的好轉。

為什麼40歲之後要分床睡？
1. 避免神經衰弱
隨著年齡的增長，人的神經會越來越鬆弛，睡眠時間較短，睡眠次數密集的現象。隨著神經衰弱的影響，你會發現，另一半的呼嚕聲越來越大，簡直就是如雷貫耳，導致你睡不好，神經更加衰弱，精神也不好。
2. 避免更年期提前
女性出現更年期，一般會在40歲左右，女性更年期期間，要避免和任何人接觸，不要惹他們生氣，因為在這個階段他們易怒，精神情緒容易失控，過於悲傷，兩個人減少摩擦，就不會出現更年期提前的現象。

女人更年期期間家人要做的事情
1. 理解
女性到了更年期的時候，就意味著真的老了，女性一般都不願意接受這個事實。會容易出現抑鬱，甚至情緒失控暴躁的現象，家人一定要理解他們，幫助他們度過難關。
2. 陪伴
女性現在更年期的時候容易胡思亂想，作為家人要給他們足夠的陪伴，讓他們感受到愛，說不定還會提前結束更年期，所以說家人是治癒一切的良藥。

你的父母分房睡了嗎？你到了40歲之後會開始分房睡嗎？歡迎大家在下方評論區留言交流。
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