家有老人,如何保證家裡環境更衛生舒適?


1. 家居消毒選擇刺激小的產品

冬春季,老年人的呼吸道比較敏感脆弱。

如果家中沒病人,做好日常清潔就行,沒有必要消毒!一定要消毒的話,請選擇對老年人呼吸道刺激小的產品。

消毒優先使用 75% 濃度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用 84 消毒液,或其它含氯消毒液擦拭傢俱地面。

但如果家中老人對氯過敏或者會產生呼吸道刺激症狀,則不應使用。

家有老人,如何保證家裡環境更衛生舒適?


另外、燻白酒、燻醋、燻艾灸達不到消毒的效果,還可能會引發呼吸道不適。

這些方法相當於人為加重室內空氣的汙染。對呼吸道敏感、或者有哮喘病史的的老人而言,反而是害了他們,很有可能誘發呼吸系統疾病。


2.保持室內暖和,讓老人待在適宜的室溫中

保持室內暖和,開空調以老人的舒適程度為準。

雖然理論上,更高的室溫可以使病毒失去活性的速度加快。但完全殺死新型冠狀病毒,需要 56 攝氏度,即使打開空調、門窗緊閉,室溫也遠遠達不到這個溫度。

家有老人,如何保證家裡環境更衛生舒適?


3. 定時開窗通風,更新室內空氣

冬天開窗太冷,很多老年人選擇門窗緊閉。

一方面覺得開了空調,再開窗費電,另一方面覺得,既然有病毒,就更應該關窗把病毒擋在外面。

其實,開窗通風有助於提高室內空氣質量,降低可能存在的病毒量。

室外的空氣經過「稀釋」,幾乎不可能把病毒帶進室內。也就是說,多通風透氣,有助於降低呼吸系統疾病的風險。

至少每半日開窗通風 15 ~ 30 分鐘。冬天開窗通風,室內外溫差過大容易引起感冒,建議增加通風次數,減少通風時間。

4. 提倡勤洗手,備好護手霜

特殊時期,提倡勤洗手,預防病毒感染。但老年人皮脂腺功能退化,很容易幹,勤洗手勢必加重皮膚皴裂。

特別建議,將護手霜放在洗手池邊,便於他們洗手後塗抹。



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