1.保重身體
人這一輩子,不是在吃飯就是在吃藥,在無病無痛的時候一定要保重身體。好身體可以帶你踏遍千山萬水,壞身體卻會一直拖累著你和家人。
2.多出門
不要覺得老了,就只能窩在家裡看電視,圍著老伴兒孫轉,也可以有自己的精彩生活。有空的時候和三五好友一起聚會遊玩,聽聽最近的趣聞聊聊自己的生活。只要你有趣了生活會跟著快樂起來。
3.歇一歇,學會留白
人到老年要學會留白,讓自己歇一歇,停下來深呼吸,也是另一種豐富和滋養。
4.想得開
人到老年,還要學會拐彎凡事要想得開,要往前看,遇到不順利的事情,不要失望。遇到苦難想好的一面,不要想壞的一面,這樣子心情自然就愉快了。
5.一切平等
到了老年,不要輕易拿自己的老伴和子女,與別人比較他們可能不是最優秀的,但一定是最愛你的人。人沒有高低之分,有一顆積極向上的心才最可貴。
6.學會放下
人到老年命裡無時莫強求,
那些你得不到東西就不要追逐了,
那些要離開你的人就不要挽留了,
那些你到不了的地方就不要嚮往了。
7.變老變得更好
到了老年,難以再擁有花一樣的容顏,但眼角眉梢裡流露出的智慧。舉手投足中,透露的穩重卻更加迷人了變老有時意味著更好!
8.為自己而活
人到老年作為父母,還是可以適當自私一些,將自己照顧得好一些子女就少一分壓力,多一份安心,一輩子說長很長說短又很短,總該有為自己活過的時候,而為自己而忙為自己而活充實而快樂。
這8句話看似簡單卻其意無窮
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