孕期這4種行為，易讓胎兒“喘不過氣”，孕媽早知道早預防！ 女人在懷孕後，一定要處處小心謹慎。但即便再小心，還是會有意外發生。今天小編要給大家分享的育兒知識，就是孕期易讓胎兒喘不過氣的4個行為，孕媽一定要早知道早預防。
1、睡姿不當
懷孕後，胎兒在腹中，所以睡覺的時候不能想怎麼睡就怎麼睡了。隨之孕期孕肚的增長，孕媽最合適的睡姿是左側臥睡。右側臥睡，常翻身，或者是趴著睡，仰臥睡等等，都會壓迫到胎兒，或者是導致胎兒被臍帶纏繞，這都會讓胎兒缺氧的。
2、經常胡亂摸肚子
很多孕媽都知道，孕期撫摸肚子的時候，能夠感覺到胎動。但是，常常摸是不好的，你的撫摸會刺激胎兒興奮。常常興奮就會把自己繞進臍帶裡，導致缺氧喘不過氣來。
3、做劇烈運動
孕期適當的運動是很好的，但是切記不能劇烈運動。因為劇烈的運動會增加腹壓，讓腹中胎兒不適。嚴重的話，還會有流產或者是早產的風險。
4、常常熬夜
熬夜傷身，何況是孕婦呢？孕婦熬夜睡不好，會導致內分泌失調。而腹中的胎兒因為休息不好，也會煩躁不安來回亂動。這樣的話，就增加了胎兒被臍帶纏繞的風險。以上4個行為，孕期的你不要有，早知道早預防哦。本文圖片來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除。
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