天天刷牙!為什麼口還是很臭?怎麼辦?

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你好!口臭跟消化功能不好有關,蛀牙也可以引起,但是蛀牙治療後口臭應該會消失的。原因有1、胃火過旺,消化不良引起口臭;2.腸燥便結,宿便久蓄導致口臭;3.虛火上升,口腔炎症引發口臭。

      指導意見:

      1、在日常生活中少吃一寫比較辛辣的食物,如:大蒜、蔥等,如果在治療口臭的過程中你繼續吃這些食物,就會減緩治療口臭的效果,甚至所吃的藥物都沒有作用,所以在治療口臭的過程中一定要禁忌這些食物,才會加快你的口臭治療。

      2、偏方可以每天口含點茶葉,每日3-5次,3-7天見效。不要熬夜,多運動多出汗,體內沒有過重溼氣也不會有口臭。




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張醫生為你解答:你口臭嗎?

很多人都被口臭這個問題所困擾,尤其是公眾場合或者需要與別人溝通時,一張嘴就把別人燻暈的尷尬,是每一個人都不願經歷的。其實,你的口臭,完全是你自己造成的。下面我們說幾個口臭常見的原因。

1.口腔衛生

天天刷牙,並不代表你口腔衛生做的很好。人的口腔中存在上百種細菌,但這些細菌對你是無害的,我們之所以建議大家養成飯後刷牙的習慣,就是為了儘量清除口腔內的食物殘渣,別給細菌留下天然“培養基”,題主所謂的天天刷牙,是飯後刷牙還是每天一次呢?即便是飯後刷牙,如果經常吃零食、喝含糖飲料,口腔內仍然有食物殘渣,假如你還經常雙唇緊閉,口腔內形成缺氧環境,那厭氧菌繁殖起來,你一張嘴,怕是“威力巨大”!做好口腔衛生,是防止口臭的關鍵。

2.胃部疾病

有慢性胃炎,尤其是合併幽門螺桿菌感染的胃炎患者,經常會有消化不良、舌苔厚膩的情況,這也是導致口臭的原因之一。中醫學講,胃火亢盛、溼熱阻滯中焦等,均可導致口臭的發生。這種情況,我們要積極治療胃部疾病,根治幽門螺桿菌,同時注意口腔衛生。

3.不良嗜好

吸菸的人口臭往往格外明顯,並且其口臭程度較重,甚至半米的距離,都不是“安全距離”!這是因為煙霧中的多種成分可損傷口腔黏膜,使口腔內的微生態環境被打破、菌群失調,誘發慢性牙周炎、牙齦炎等,而戒菸是緩解此類型口臭最好的方式。

總之,產生口臭的原因是多方面的。我們要注意口腔衛生,養成飯後刷牙的習慣,少吃零食、少喝含糖飲料,積極治療胃部疾病,戒菸。另外,經常保持口微開的狀態,刷牙時輕刷舌面,對口臭的預防,都有好處。


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天天刷牙!為什麼口還是很臭?怎麼辦?

因為口臭一般可分為單純性和繼發性兩大類。

單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起,如不能堅持正常刷牙、漱口,牙結石過多,不注意假牙的清潔,愛吃零食等均可導致口臭。人過中年後,唾液分泌減少,降低了口腔的自潔作用,所以中老年人更容易出現口臭。此外,大量抽菸者的口、鼻中會有煙臭味,也屬於此類。

而引起繼發性口臭的原因很多,常見的有:口腔疾病如齒槽溢膿、齲齒、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等,可引起腐敗性口臭。口腔鄰近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導致口臭。胃腸疾病如慢性胃炎、十二指腸潰瘍患者口中常出現酸臭味,幽門梗阻、晚期胃癌病人常出現臭鴨蛋味口臭,嚴重便秘和腸梗阻病人常出現糞臭味口臭。

呼吸系統疾病如肺膿腫患者常出現腐酸性口臭、惡臭,肺結核咯血、支氣管擴張咯血者常出現血腥味口臭,晚期肺癌患者常於口腔中及呼氣中出現腐腥臭。其他糖尿病患者口中可出現爛蘋果味、酮味,尿毒症病人口中及呼氣中可有氨臭,肝昏迷者可出現肝臭,血友病患者口中可出現血腥臭。

這些口臭都是無法通過刷牙去除的,只有治療相關疾病才能改善口臭症狀。

單純性口臭的防治措施:

①飯後漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,養成良好的口腔衛生習慣。

②進餐不宜過飽(尤其是晚餐),睡前不吃零食,飲食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少飲酒,戒菸。

③防治便秘,保持大便通暢。

④中老年人為促進唾液分泌,可咀嚼青橄欖、話梅,經常吃水果,還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。

⑤每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水,可調節胃腸功能,有利於消塗口臭。

⑥紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭,飯後咀嚼1至2枚即可。此外,飲濃茶可解蒜臭。

⑦口腔含化維生素C片,嚼口香糖,使用中草藥牙膏,嚼茶葉等也有一定的除口臭效果。繼發性口臭的防治措施:繼發性口臭多源於身體內部,此時單用上述措施常難以見效,因此要針對原發病進行治療,如及時治療齲齒、牙齦炎、胃炎、肺膿腫、糖尿病等。原發病一旦治癒,口臭多能消除。


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