在电视剧《都挺好》里，我饰演料理店老板石天冬。我很喜欢《都挺好》的剧本，我觉得这部剧讲述的就是我们的日常生活。剧中呈现的矛盾，在每个现实的家庭里都多多少少会遇到。剧本中的故事和人物都非常接地气。这也是我一直以来特别想参与的作品类型。
找到我饰演石天冬的时候，简川訸导演和其他导演并不知道，我真的就是一个厨师。我家里开餐厅，我在高中学习的就是厨师，后来也在校外打工、实习。如果不是在西门町逛街被星探发现，我可能会一直在餐饮行业工作。所以碰到石天冬这个角色，我觉得是机缘巧合，也认为自己可以为角色提供一些切身的经验。
▲《都挺好》剧照
我记得第一次和简导见面，他是这么向我形容石天冬这个人物的，在一片乌烟瘴气的家务事里，石天冬是苏明玉的一抹阳光。我于是开始琢磨，怎么样可以成为这一抹阳光呢？后来我想明白了，当明玉和他在一起的时候，她能体会到真正的生活。
我向导演讲述了我自己日常的生活状态。我告诉导演平时自己会如何下厨，如何为家人和朋友准备一顿晚餐。我特别喜欢逛超市，因为在逛超市的时候可以获得很多灵感。我觉得每个人可能都会找到自己喜欢的方式，放慢自己的脚步。
▲《都挺好》剧照
我记得第一次和简导见面，他是这么向我形容石天冬这个人物的，在一片乌烟瘴气的家务事里，石天冬是苏明玉的一抹阳光。我于是开始琢磨，怎么样可以成为这一抹阳光呢？后来我想明白了，当明玉和他在一起的时候，她能体会到真正的生活。
我向导演讲述了我自己日常的生活状态。我告诉导演平时自己会如何下厨，如何为家人和朋友准备一顿晚餐。我特别喜欢逛超市，因为在逛超市的时候可以获得很多灵感。我觉得每个人可能都会找到自己喜欢的方式，放慢自己的脚步。
▲图片提供：杨祐宁
很多人因为《十七岁的天空》认识我。那是我拍的第一部电影，拍摄这部电影之前的三四年时间里，我的事业浮浮沉沉的，常常有一部戏没一部戏。去试戏竞争某一个角色，得到角色的永远是别人。在那个阶段，我常常觉得没有人看到我。
拍摄《十七岁的天空》的过程一波三折，演员都已经进组了，制作团队又大换了一次。导演很年轻，也是第一次导戏，我们当时就单纯想着把这件事做好——后来真的做好了。我因为周天财这个角色获得奖项肯定，这对我是一个莫大的鼓励。因为这一奖项，我更喜欢表演这件事，也明白了自己想要坚持做演员。
▲刚出道时期的杨祐宁
在电影《我是女王》中，我演一个出轨的“渣男”。看完剧本，我就直接跟导演说，我真的很讨厌这个男生。导演说她也很讨厌，但是她觉得我们生活里就是有这样的人存在。后来我们不断讨论剧本、讨论角色的心理状态，虽然我还是讨厌这个人，但是我觉得我慢慢可以理解他了。这一次的经历让我觉得，演员喜欢不喜欢这个角色好像不是那么重要，重要的是把对话的空间留给观众。
去年我拍摄于荣光导演的电视剧《天龙八部》。接到剧本我就回家和我爸说，我要演《天龙八部》。我爸非常开心，他最喜欢的就是《天龙八部》。顿了两秒，他又问我，那你在《天龙八部》里面演谁啊？我说我演乔峰。我爸没有讲话。隔了很久，他笑出来了，说你演乔峰啊。他满脸都是骄傲。
一直以来，我的家给我很多力量。原来只要我的电影上映，海报是一定会贴在我家餐厅里的。收银台的正后面一定有一张大海报，包厢里还有一张，甚至厕所里也会贴一张。我爸去菜场买菜，会把我的电影的兑换券送给市场里的摊贩。我休假回家去市场买东西，每一个摊贩看到我都很亲切，让我觉得非常温暖。
在外工作了这么多年，我错过了很多重要的时刻，比如我父母的生日、我们家餐厅的周年庆，我常常因此感到遗憾。正因为这样，当我的工作为了他们带来一点点嘴角上扬的骄傲，就我让我感到特别欣慰。
《天龙八部》里，有一场很大场面的戏，乔峰要在聚贤庄和天下英雄断交。单单那一场戏，我们就拍了两个礼拜。有一天拍摄时，我环顾四周，发现所有现场有将近四百个工作人员。导演、武术指导、威亚组、特效组，还有临时演员……这么多人一起完成两秒的画面，然后大家一起重来，拍摄第二个、第三个画面，最后完成短短三分钟的一场戏。那一刻我觉得演员是很幸福的，因为那么多人用努力和心血，和你一起完成梦想。
分享者：杨祐宁
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