多夢只是一種感覺——對夢的誤解
那麼為什麼大多數人不知道自己做了夢呢?這主要與醒來的時間有關,如果是在非快速眼動睡眠期醒來即不能回憶夢境,如果是在快速眼動睡眠期醒來則夢境栩栩如生。所以說整夜做夢是誇張,說沒有做夢也不現實,更談不上夢多夢少。
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2020-01-06 08:14:00 劉中醫說健康
多夢只是一種感覺——對夢的誤解
那麼為什麼大多數人不知道自己做了夢呢?這主要與醒來的時間有關,如果是在非快速眼動睡眠期醒來即不能回憶夢境,如果是在快速眼動睡眠期醒來則夢境栩栩如生。所以說整夜做夢是誇張,說沒有做夢也不現實,更談不上夢多夢少。
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