哈喽，各位亲爱的朋友们好久不见
相信大家一定宅在厝内隔离（养膘）了很长一段时间。上班族们身在家中心系公司，时刻等候着「钉钉」的指示；学生们也是在家里上着网课，心中默默怀念着校园生活～
然而长时间待在室内，户外运动少了，居家伙食又十分「滋润大补」，体重自然也就蹭蹭往上跑了，从前尖尖的小下巴肯定也圆润不少了
电影解说
话说咱故事的主人公「龙哥」是一位身手了得、爱岗敬业的阿sir，他有一个恩爱的演员女友可儿。他俩计划拍婚纱照的这天，龙哥前去银行取钱却碰上了一伙歹徒抢劫银行
光天化日之下，竟有如此大胆妄为之人！咱龙哥岂能袖手旁观，于是大展身手，从银行打到马路再到警察局，最终制服了歹徒。不过也因为追捕过程中撞坏了警察局大门而被「发配」到了杂物科。而女友也因龙哥只顾抓贼没拍成婚纱照而离开了他。事业爱情双重打击下，龙哥扛不住了，开始暴饮暴食混日子，活生生吃成了200多斤的「肥龙」
好在同事将押送犯人回日本的案子交给了龙哥，承诺办妥便可官复原职。于是龙哥欣然接受带着犯人登上了去往日本的飞机。巧的是在飞机上碰到同样去日本工作的前女友可儿和她的老板。令人更意想不到的是一到日本，押送的犯人居然给跑了
幸亏遇上了「前·香港辣手神探」如今在日本街头卖栗子的潇洒哥一同调查，终于查到原来犯人手中有黑帮交易的证据而被帮派抓走灭口了。而帮派的头目不是别人，正是可儿的老板！
龙哥与潇洒哥费尽工夫拿到了有犯罪证据的手机，并与来抢证据的黑帮们奋力搏斗。但另一头，可儿却被老板抓了起来作人质，以此威胁龙哥以证据换爱人
龙哥单「棍」赴会在东京塔上以寡敌众，虽肥却仍能灵活地躲过子弹，耍起双截棍来颇有李小龙的风范；以中华传统的棍法好好「教育」了日本黑帮头目，重新赢得了可儿的芳心也贯彻了自己身为警察的信念♀️
最后以龙哥的独白来作为结尾吧：「就像生活当中，不应只用一种方法解决问题。因为只要学会包容和尊重，肥或瘦，又有什么分别呢？」
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