近年来，美国大学录取率逐年下降，美国常春藤入学门槛越来越高，美国名校对申请者筛选审核也更具综合性，
从早期的GPA、托福等硬实力成绩逐渐过渡到看重学生的留学文书和背景活动等软实力方面。而背景活动正是申请文书的写作素材，是文书中需要你组织语言讲好的“故事”。既然背景活动是申请美国大学的必备软实力，那么相信正在进行美国留学规划的同学们一定十分关注。
今天，小编将为大家分享美国大学招生官最不看好的一些背景活动，这些活动相对来说比较平凡且没有特色，希望大家尽量避免，以防直撞名校“枪口”！
最不受美国大学招生官看好的背景活动可以分为三类，你可以理解为以下提到的活动都是在招生官眼中最为普通的三类活动：
活动1：去大学上“全科课程式”的暑期学校
去理想的学校读暑期学校就能为你的申请加分，这不是一个绝对的理论。尽管读个暑期学校肯定不是坏事，但你也因此错失了做自己感兴趣事情的时间和机会。举个例子，如果你想读计算机科学专业，那么编程夏令营肯定比去康奈尔大学暑期学校对你更有帮助。
诚然，对有些学生来说，这种“全科课程式”的暑期学校有助于提前适应大学生活和课程安排。但是不要陷入以下误区：若你想申请耶鲁，千万不要以为读上了“耶鲁全球学者计划”这种看似竞争激烈的暑期学校，就一定会对你申请耶鲁加分。
活动2：义工旅行
不是说社区服务是在浪费暑期时间 ，只是说这种“义工旅行”大多千篇一律，蜻蜓点水。比如学生飞到多米尼加共和国，帮非洲居民盖一个星期房子，写进简历里装饰一番，之后就不闻不问了。
多做一些更实际的社区服务，让招生官看到你对某项活动或事物长时间的热情和付出，会比这种拍照打卡式的义工活动强得多。这样你既能真正做些实事，也对申请本科更有帮助。
活动3：休闲娱乐型夏令营
夏令营是个非常有趣且能结交新朋友的地方，很多寄宿夏令营营员都会回到营地当辅导员。但是如果你已经超过十六岁了，那你就需要转移一下你的兴趣与激情了。很多高校招生官认为学生们应该参加比夏令营更有教育意义和战略意义的活动。
在了解了招生官不看重的活动后，我们又有了另一个问题：同学们要参加什么样的活动呢？现在的美国留学申请过程中，常见背景活动有：
1.经济或商业型社团
如果你对商业、经济和金融感兴趣，你可以参加学校“经济社团”。你可以进行各种各样的商业活动，从中不仅可以体现你的创造力，对商业的热爱，还可以体现领导力。
2.读书俱乐部和研讨小组
读书俱乐部和高级研讨小组能帮助学生发展批判性思维和阅读能力，还能提高词汇量。在大学申请中，这些俱乐部和研讨小组成员身份常常可以展现一个学生学术兴趣。
3.数学俱乐部
数学爱好者的分析能力和系统思考能力都很强，是出色决策者。因此，参加数学俱乐部可以提高你逻辑思维和推理能力，为大学课程打好基础。另外，在俱乐部活动中，你还可以建立自信，学习如何有建设性讨论问题、如何与团队合作。
4.国际象棋俱乐部
参加国际象棋俱乐部和国际象棋联赛可以大幅提高学生逻辑思维能力、决策能力和竞争力。进入大学之后，这些都很有用。更重要是，参加全国认可国际象棋比赛、取得名次可以获得奖金、并有助于学生申请奖学金。
5.学术竞赛类
学术竞赛有很多，如果你数学不错，那么小编推荐一个热门且对于中国学生比较友好的竞赛：AMC！AMC数学竞赛由美国数学协会主办，哈佛、普林斯顿等一流学府研发试题。试题设计严谨、简难兼具，AMC不但在测试中使任何程度的学生都能感受到挑战，还能充分而客观考查学生的数学能力。
美国大学也非常看重数学人才，且能够向大学展示自己的数学能力，对于希望学习STEM类专业的同学来说也十分有利。面对近年来SAT2和AP考试中，中国学生数学成绩趋同的状态，学生如果在申请时能够通过AMC这种国际性的学术竞赛来展示突出的数学能力，很可能会得到大学的青睐。
介绍完背景活动后，要提醒大家的是，虽然美国大学招生录取重点在留学文书等软实力材料上，但如果你连最基本的标准化成绩(GPA或托福)等都不达标，那很大可能招生官不会看你其他的申请材料。所以，在保证或提高标化成绩的前提下，规划好活动，才是真正的意义~
最后，祝大家早日收到 dream school 的offer~
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