momo有話說：前段時間的情人節沈夢辰在微博上大秀恩愛，展示杜海濤送的情人節禮物，言語之間的甜蜜令人羨慕，這樣一個顏值高身材又好的女朋友，難怪海濤那麼愛她！
提到沈夢辰，大家就自然而然就會想到杜海濤，這對一開始並不被大眾看好的情侶，如今用自己的幸福證明了彼此的選擇是正確的，不管是上節目還是在日常生活中，兩人都十分甜蜜。
作為湖南衛視的簽約主持人，沈夢辰不管是外形還是身材都無可挑剔，科班出身的她憑藉紮實的主持功底贏得了觀眾的認可，在影視劇和綜藝節目中的表現也很突出。
外形甜美的她實際上是一個率真獨立的“女漢子”，在《真正男子漢》第二季中，表現出的多才多藝與不服輸的韌勁，更是讓觀眾們瞭解到沈夢辰不為人知的鮮活一面。這樣一個有顏又有才的姑娘誰能不愛呢？
作為一個緊追潮流的時尚girl，沈夢辰的私服穿搭也很有特色，鹽甜風格隨意切換毫無壓力，日常穿衣風格更是被眾多年輕的女孩借鑑，厚實的棕灰色棉服，搭配黑色破洞長褲，也能穿出露肉的好身材。
沈夢辰五官甜美可人，脫去標誌性的平劉海修飾，顏值也很耐打。利落的丸子頭顯得青春活力，白色連帽衛衣外搭灰色羊羔絨外套，搭配直筒牛仔褲和老爹鞋，又是時尚的bf風。
女孩子不管什麼年齡都鍾愛粉色，沈夢辰也是如此。白色打底衫和粉色v領針織衫疊穿，顯得清新亮麗，搭配藍色印花牛仔褲，少女系的穿搭配上娃娃臉，不要太減齡！
你以為的沈夢辰只有顏值高嗎？身材也是好到超乎想象，四肢勻稱有致窈窕有型，在穿起裙裝來十分撩人，紅色露肩長裙在下襬增加了高開叉的設計，露出的大腿實力搶鏡。
為了維持良好的熒幕形象，身材管理也是沈夢辰的必修課，私下裡的她超愛運動瘦身！想要擁有同款迷人鎖骨嗎？momo教你幾招快速減脂瘦身！
駱駝式
步驟：
1.跪立開始，大腿垂直地面，腳背貼地。
2.上半身向後仰，雙手向後抓住腳跟支撐，目視上方。
3.保持30秒後還原，反覆練習。
新月式變式
步驟：
1.來到站立姿勢，右腳向前邁一步，左腳向後伸直伸展。
2.臀部下沉，使膝蓋小腿貼地，上半身保持挺直。
3.雙手一上一下在背後交握，上半身微微後仰。
4.保持30秒後還原，換腿練習。
單腿輪式
步驟：
1.來到仰臥姿勢，雙手向後翻轉在耳側撐地。
2.四肢發力抬起身體，慢慢調整使身體呈拱形。
3.頭部自然朝下，平衡後抬起一條腿。
4.保持30秒後還原，另一腿同樣練習。
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