導讀：“紅得發黑”？來看看沈夢辰眼中的自己和周遭。
文 | 三秋
自出道以來，沈夢辰似乎總被評價為新生代主持人裡“紅得發黑”的代表，不缺資源和流量，也不乏嘲諷和質疑。但她始終沒有停下前進的腳步。2019年，她“拖家帶口”加盟芒果TV的開年網綜《女兒們的戀愛》，將歷來飽受爭議的感情生活攤在大眾面前，讓人們看到鏡頭之外更“完整”的沈夢辰。
影視前哨（ID：yingshiqianshao）獨家專訪沈夢辰，聊了聊她的生活工作、節目內外。
為什麼願意上節目“談戀愛”？
最初接到《女兒們的戀愛》的邀約時，沈夢辰坦言有點“懵”。反應過來之後就是條件反射式的拒絕。甚至都沒有等到導演細說節目形式。“因為我不知道這個節目會給我們帶來什麼，更不知道我們會給這個節目帶去什麼。”
對於同屬“招黑體質”的沈夢辰和杜海濤而言，他們都十分擔心“我們兩個人加在一起功力大增”，傷人傷己，所以他們極少對公眾公開自己的感情生活狀態。“我跟海濤在一起六年了，這六年我們都很保護我們的感情，很少在媒體面前秀恩愛什麼的——我們就自己談自己的戀愛、自己幸福就好。”沈夢辰說道。
但導演堅持不懈地勸說讓她猶豫，最終，一句話打動了她。“導演說，從旁人的角度來說，他們一直存在一個疑問，就是‘為什麼你會和海濤在一起，而且這麼多年’。 突然我就想明白了。”沈夢辰意識到，她和杜海濤走過的這六年——從一開始被人罵“炒作”，到如今有人開始默默送上祝福——其中一直揮之不去的一個問題就是“夢辰，你到底喜歡杜海濤什麼”，原來這不過是因為，觀眾和自己看到的杜海濤是不一樣的。“很多網友包括電視機前的觀眾他們看到的海濤永遠是大本營裡那個憨憨的樣子，可是我看到的不是那樣的，他是非常有魅力的，所以我希望把我眼中看到的海濤來告訴大家，就是說其實海濤是這樣的不是那樣的，他的魅力是這樣，所以我會在一起跟他這麼多年。”
沈夢辰眼中的杜海濤是個“特別聰明，反應特別快，然後又特別的有才華的一個人”，她第一次跟他錄節目的時候才發現，這個男孩絕不是隻會站在一邊傻樂，而是極有功底，“你不管說什麼都可以接起你的話，不會讓你的話掉地上”。
他有責任心，細心，會把她寵的像個小公主。“我對數字天生不太敏感，一些紀念日之類的小日子都不太記得。但他就會記得很清楚，比如在一起多少天的紀念日，或者其他什麼節日，然後會很用心的佈置，給我驚喜。”
他們倆相處起來像一對恰到好處的朋友，“他心思比較細膩，不像我大大咧咧，像男孩子一樣，我們正好互補。”
沈夢辰期待，《女兒們的戀愛》可以讓觀眾認識一個不一樣的杜海濤。至於會不會再受到謾罵，她半開玩笑半認真地說，“不會了！肯定不會再被黑了。我覺得我們倆已經（被罵的）很低了，只會往好的方向走了。”
爸爸是意外發現的“寶藏男孩”
“其實錄這次節目，最讓我意外的是我爸。”
沈爸爸一直以嚴肅形象“著稱”。先導片裡，這個催婚要求出具時間表、在男朋友無理取鬧時仍然堅持先找女兒的問題的男人，在彈幕裡榮獲了“剛正不阿”的封號。這種嚴肅的威壓十分有氣場，不僅沈夢辰“有點怕”，連杜海濤都要在沈爸爸面前慫成一團。
不僅如此，沈爸爸的戀愛觀還十分保守：“女孩子和男孩子交往，法律不允許的時候，兩個人不能走得太近了”“那十點鐘之前，要回到家裡來”直到現在，有時候錄節目到了10點、11點，沈爸爸奪命連環call就來了，“可能有女兒的爸爸都會這樣，我們如果不回家他們沒有辦法睡好覺，我們回家才可以踏實的睡。”
這樣的“虎爸”，再加上沈夢辰13歲就離家求學的經歷，讓這對父女並不像其他父女那樣親密。“我和我爸相處的時候，經常是相互看著，沒話說的那種。”就連沈夢辰的戀愛沈爸爸都還是和網友同一時間知道的。“他開始也是在網上、在熱搜上看到我跟海濤的照片什麼的，他就跟大家想的一樣，‘這是在炒作嗎還是怎麼樣’，他也不好意思問，所以他就是處於一種觀望的狀態，直到我把海濤帶回家，他才說原來這是真的。”
但通過《女兒們的戀愛》，沈夢辰越來越發現爸爸嚴肅外表下可愛的一面。
“當時這個節目邀請他去，他其實是不想去的，因為他覺得自己普通話說不好。後來跟其他爸爸見了面，發現大家普通話都不好，那他就覺得那行了，可以去了。”
“通過這次節目也改變了爸爸一些比較守舊的觀念，比如不愛運動。我爸是幹吃不胖型，所以他覺得自己不需要運動。但有次錄節目回來，他突然說‘我要健身’，我和我媽都嚇一跳！原來他是被任爸爸刺激到了。他覺得任爸爸身上有肌肉，穿西裝很好看。而且任爸爸雖然比我爸年紀要大，但看起來更年輕更有朝氣，我爸覺得不行了，他有偶像包袱了，要注重形象管理了。”沈夢辰又說道。
“他通過節目看到我和海濤的相處——以前他只看到過我單方面是怎麼對待這段感情的——以後，會跟我誇海濤說他很暖心，對我很好。但是！他自己沒敢跟我說，是別人跟我說的：他在棚裡看我們錄好的外景，只要看到我和海濤有一些肢體上的接觸，他就會一直低著頭，很害羞地去疊面前的那些衛生紙，然後節目錄完，面前就攢下一摞衛生紙。”
高光時刻與危機感，然後呢？
高光之外，沈夢辰一直很有危機感。
出道以來，縈繞在她身上的爭議和質疑就從來沒有消停過。 P圖事件、節目裡大哭、拖孫楊後腿……有時候和朋友吃個夜宵發條微博都免不了被罵。面對網絡上發酵的惡意，沈夢辰或許並不像鏡頭中呈現的那樣，永遠一雙笑眼，蹦蹦跳跳好像什麼樣的吐槽都擊不倒她。她也有脆弱和需要安慰的時候，這時她就慶幸遇上了杜海濤。“海濤是我最好的‘垃圾桶’，他是我的‘開心果’。”
沈夢辰說：“我不會去刻意向他吐槽什麼，但他會看出我今天不開心了，然後就會給我講笑話，會使出渾身解數逗我開心。”
但遇到愛情以前呢？沈夢辰沒說。但她總認為目前遇上的所有的“坎”，從來都不是“最大的”。“因為你沒有往後走的話我覺得你遇到的坎都不算最大的，我覺得最大的坎應該還在後面等著我呢。”潛臺詞是“面前的坎我都能過”“要時刻做好準備應對將來更大的坎”。
箇中的堅韌不言而喻。
面對壓力如此，面對成就沈夢辰也是同樣的態度：最得意的事還沒來呢！她笑著吐槽自己：“我覺得目前為止，沒一件我值得驕傲和滿意的事。”
從湖南娛樂頻道“星姐”選舉出道，到被邀約進入湖南衛視，到與《我是歌手》互相成就，再到如今主持人、演員、綜藝咖面面俱到，不知不覺沈夢辰已經在主持界摸爬滾打了十餘年。但她從未把這些資歷當做可供誇耀的資本。
去年，在湖南衛視王牌節目之一《天天向上》十週年之際，節目做出重大創新，在兄弟團之外，沈夢辰、靳夢佳、劉燁和梁田一起組成“天天四小花”，負責十週年後的第一個企劃“邊境上的寶藏”中的外景主持。在沈夢辰看來，這是一個新的開始，“相當於以不一樣的身份再出道一次，等於重新在主持行業有一個新的跨越。”有壓力，但更多的，她覺得有個組合就是像“天天兄弟”“快樂家族”一樣，有了歸屬感。
新的一年，沈夢辰有很多新的規劃，像好好做主持，好好做綜藝，也想出一些電視劇作品。但問到新年願望，她半點也沒談自己。明明沒有鏡頭卻還是鄭重地雙手合十：“希望新的一年，媽媽身體健康，平平安安。”
她坦言，一路走來，家人是支撐她最大的動力。“我是山裡來的孩子，我就是想工作了以後把父母接到大城市裡來，讓他們享受生活，所以我希望父母能夠過得很好。”
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