看过《延禧攻略》的人，一定对王媛可非常熟悉，王媛可在这部剧中饰演纯妃娘娘，属于一个“智囊型”的人物，给人的印象很深！
王媛可目前已经35岁了，也已经有两个孩子了，但是不管是在节目中，还是在活动照片上，完全看不出是一个已经有两个孩子的母亲，很多不知道具体年龄的人都会觉得这个人最多也不过20多岁，尤其是身材身高167cm，体重竟然只有92斤，以至于经常会让女网友们羡慕不已！
最近，王媛可出席某活动，一身丝绸礼服现身，把身材衬托的凹凸有致，紧致的颈部，深深地锁骨，纤细的腰身，开叉的裙子秀出又细又长的美腿，复古又优雅，让人惊艳！照片晒出在微博上之后，还被网友们称为：行走的衣服架子！
这样的身材，究竟是怎么打造并且长期保持的呢？其实，很多人都不知道，王媛可目前是祖孙三代同住，家里有四位老人、夫妻二人和两个孩子，为了保证老人和孩子的健康，王媛可平时对于饮食极为注意，每天自己做饭，要求大家规律作息，所以一家的身材都非常健康、体重也没有出现超标的！
因为有一定的营养和健康知识，所以王媛可瘦身并长期保持体重的方法也非常靠谱，其中有两个技巧，建议大家尝试！
第一种方法是每天晒太阳，不仅能够帮助补充维生素D，帮助钙的吸收，还能降低抑郁的发生，缓解压力，降低皮质醇水平，减少暴饮暴食的出现！第二种方法是每天进行1-2个小时的户外活动，一家人一起出去走走，增加运动量，促进食物的消化和吸收，让身体更不容易出现脂肪堆积！
就是这样的两个小技巧，就帮助了王媛可轻松维持着92斤的体重，你要试试吗？
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