為貫徹落實關於新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的重要指示精神，按照中央關於分類指導做好疫情防控工作的要求，進一步做好老年人新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，促進老年人在家積極鍛鍊身體，助力打贏疫情防控阻擊戰。
貴陽市老年人體育協會和 “易動體育”APP特推出2020貴陽市社區宅家運動齊心戰疫活動之燃燒卡路里。
活動基本信息
組織機構
主辦單位：
貴陽市老年人體育協會
“易動體育”APP
支持單位：
“動靜”APP
APPV-FM106.2貴州都市廣播
公益宣傳：
貴陽市體育彩票管理中心
活動時間
2020年3月5日00:00-3月15日23:59
報名須知
報名渠道：
貴州省全民健身公共服務平臺----易動體育APP
報名時間：
2020年3月5日00:00-3月15日23:59，活動期間，隨時可報名
報名費：免費參賽參賽形式：個人參賽對象：貴陽市社區人員參賽性別：性別不限年齡限制：55歲以上（含55歲）的老年群體參賽人數：不限報名方式：掃描下方二維碼報名
注：必須報名，運動的卡路里才能計入統計喲~
參與方式
參賽人員使用“貴州省全民健身公共服務平臺——易動體育APP”記錄運動消耗卡路里（原地跳、室內走等有移動的動作都可產生卡路里，推薦科學健身18法圖示供大家學習和鍛鍊）。
（一）下載“貴州省全民健身公共服務平臺——易動體育APP”，用手機號註冊、登錄。
（二）在搜索框輸入本活動關鍵詞，進入活動頁面報名。
（三）在活動時間內，打開“貴州省全民健身公共服務平臺——易動體育APP”，點擊底部菜單“運動”進入運動界面，依次點擊“開始運動”——“室內跑步”或“室內徒步”——“開始”按鈕，開始運動（原地跳、俯臥撐等有移動的動作者會產生卡路里）。
（四）在運動界面，點擊中間放大顯示的數據，可以選擇顯示“卡路里”。
（五）徒步結束後，點擊“暫停”，長按“結束”按鈕約3秒，運動結束並自動記錄該次運動數據。
活動獎勵
1、2020年3月5日00:00-3月15日23:59，凡報名參加“2020貴陽市社區宅家運動齊心戰疫活動系列賽之燃燒卡路里”，在活動期間內，個人每天消耗卡路里總數據在排行榜前30名的個人，可獲得毛巾套裝一份。
2、活動獎品在活動結束15個工作日內，以郵寄的形式發放。
注意事項
1、活動前做好充分的熱身準備，以避免劇烈運動對身體造成意外傷害，比賽過程中，如發現身體有肌肉痛、關節痛以及極強的疲勞感等不適，請參賽者量力而行，必要時放棄活動，以保證自身安全。
2、選手必須在室內自行完成相應活動挑戰，不得私下聚集、串門。
3、本次活動為線上活動，選手需自備所需的器材或物品進行線上挑戰。
☆ 參賽者在報名之前請務必結合自身健康情況，若因身體條件不足參賽導致的身體不適或意外，責任後果自負；
☆ 本次活動主辦方不構成對參賽者人身和財產安全的任何承諾，如在活動過程中出現參賽者人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔。
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