在愛情中我們有必要向愛人坦白過去嗎？如果把過去告訴愛人，他能不能接受現在的我？面對這種情況我們該如何處理？很多人仍然在痛苦的掙扎和迷惑。婚姻中的兩個人到底應該毫無保留；還是有所保留？

自古以來這都是一個有爭議的問題。面對這種情況，我認為：首先要避免以下幾個誤區：

誤區之一，夫妻關係等於沒有自我

夫妻雙方應該同心同德，培養共同的興趣，追求共同的利益。但是夫妻關係並不等於沒有自我！夫妻關係是社會關係及物質基礎，是兩個獨立成熟的個體，可以為自己負責，也可以對對方負責。結為夫妻應該使倆個人生活得更加獨立、更加快樂；而不是意味著，原來獨立的自我消失了，使雙方成為一種病態的依戀關係。

一個有自我和自信的人才會真正享受美好的愛情。婚姻生活過度犧牲自我後，必然要求對方同樣回報自己，如果對方達不到要求就會產生怨恨，於是犧牲之後的愛情往往轉變為佔有。愛情中的雙方應該是兩個交叉的圓，交叉的那個部分是彼此分享的領域。但還應該有未交叉的部分，未交叉的部分是給個體提供成長的空間。

誤區之二，愛情等於透明

美好的愛情需要誠實的滋養，但是誠實與透明是兩個不同的概念和操作技術。透明是毫無遮掩；而誠實是尊重對方，同時也尊重自我。即使在最親密的關係中，我們也不需要把心中任何感受和所有的想法，一一向對方彙報。這樣做只能破壞愛人之間的關係。毫無疑問有時候人們會想入非非。

你需要把所有的幻想都告訴對方嗎

把所有想法都扔給對方，是一種不負責任的做法。實質上是為了減輕自我壓力，而把壓力轉嫁給對方。你的過去是你自己的；而現在和未來是你們兩個人的，你仍然需要有私人空間。無需把自己過去的遭遇和不快樂的經歷帶給對方，或者帶到新生活中來。無論當時對方能否接受，都會留下有形或無形的傷害或創傷的印痕。這是生活的藝術，也是生存技能。

愛情，本來就是一點沙子都不能摻雜的。愛情是人世間最美好的東西，它是一種激情，刻意的依戀和忠貞與奉獻，“而專一，忠貞”也是維繫愛情的必要條件。但婚姻和成熟的兩性關係是一種社會關係。除了本能而美好的激情之外，還要遵循社會規則去運行，這就需要經營，不是所有的出軌行為都等同於背叛，或者說所有的背叛都完全不可容忍。

愛情是一個“承諾”，承諾永遠喜歡一個人，但並不等於每一個自我都不能得到他人的肯定，不能接受別人的欣賞或者欣賞他人。一個人除了婚姻和固定的兩性關係之外，有所欣賞的異性朋友並非就是背叛，只不過我們將它控制在一定的範圍內，發乎於情，止乎於禮。

另外，要分析出軌行為的起因和根源，比如尋求關注證明自我價值，或者只是為了改變壓抑的生存狀態。所以當被判出現的時候，與其關注這個行為本身；不如關注行為背後的心理動機。有能力清除沙子的兩性關係才是真正牢固、可靠、令人快樂的愛情和婚姻關係。

有位朋友曾無限感慨地對我說出他的領悟：志同道合是夫妻；志同道不合是朋友；而志不同道和是同事或生意上的夥伴。你因為與對方誌同道合，才相遇相惜而結合。

過去的經歷該不該告訴對方

在選擇之前你都應該思考的問題是，我為什麼想把事情講出來，是為了自己；還是為了對方？要是為了對方，那肯定的答案是：不要講出來。因為你講出來的假定前提是：對方是個神。可他永遠是個人，是人就要遵循自己文化背景下的社會生活規則，和倆性或是愛情的規則。講出來的負效應或傷害，你是無法預測和把握的；而不講出來你就會產生：自責內疚、不能面對自己、面對新的生活和愛人，說明：你自己的認知心理有問題、說明：你並沒有從過去的遭遇和感情中走出來。你本來就不應該著急面對新的生活。