作者 | 盧璐
來源 | 盧璐說 （公眾號：lulu_blog)
我去參加了一個小型的分享會，主題是：“今天社會中，獨立女性的標準和成長。”到場的，自然都是女性。
結束之後，有個穿著法式V領青苔綠色的茶歇裙，塗著紅唇，美美的姑娘跑來問我：“盧璐姐，我要不要辭職去國外讀書啊？”
我和她聊了起來，她28歲，一本大學，英文自學到了六級，準備秋天去考雅思，平常還有學法語，在一間上市公司的事業部，已經開始帶人了。
我有點奇怪：“你現在正處於事業的上升期，出國讀書，一切資源都要從頭開始啊。為什麼會有這種想法呢？”
她說：“我越工作，遇到優秀的人越多，越覺得自己無知，需要補充自己。我覺得，我的人生好空白啊，真焦慮！”
哦，我明白了，我統一把這個，叫做“優質女性自我成長焦慮症”。
在今天這個城市裡，每次我出門，無論是幹什麼，讀書還是分享，無論是哪種活動，只要涉及一點自我補充和豐富的成長，進門就會發現，哪兒哪兒都是姑娘，而男生罕至。
開始我以為是我選的活動，過於女性化。可當我參加了法國紅酒品鑑和發現上海的徒步，參加的還是女生為主，男生都是陪老婆或女友來的，捏著手機，全程掉線。
男人都去哪兒了？
工作日， 高峰期的地鐵或者辦公樓下，穿著西裝等電梯的上班族們，完全不會覺得男女比例特別失調啊？為什麼到了下班或者週末，男人們就統統消失了？
就好像女人們不用上班，不會疲憊，工作之後，還有百分百的精力，讓自己朝著陽光快速成長。
而且成長之後，還一定要打開曬出來，朋友圈裡，曬富曬娃曬旅行曬廚藝之外，曬成長，是風頭正旺的時尚。
如果不知道自己欠缺什麼，很容易，打開任何一個APP，都能把女人需要不斷提升自己的方方面面，從頭髮絲到指甲蓋，都列得整整齊齊。
成長，是一件好事。然而，自我需要的成長和被外界刺激下，盲目地，慌不擇路，焦慮的成長，是完全兩碼事兒。
在振聾發聵的在線教育的藍海里，喊讓每個女人發虛的迴音——提升自己，根本就是一種對於女人集體無意識的壓力：
你需要成長，因為你不夠強大；你需要成長，因為你先天不良；你需要成長，因為你後勁不足……字字見血，刀刀見肉，被體無完膚地挑剔。
於是，成長就成了女人的剛需。
因為，從社會學角度上來說，女性比男性更有集體性和善於接受學習，映射到成年人的行為態度上來說，男性向來把自己看高，而女性向來把自己看低。
所以，週末的時候，男人都可以心安理得地翹著腳，玩遊戲，即使，領導電話追過來，他們笑眯眯地說：“他這是要表揚我昨天做的表格。”
而女人呢，人還沒有從床上爬起來，就已經開始焦慮了，我的表格不如Linda，我長得沒有lucy好看，我沒有Emma會來事兒，啊呀，我怎麼跟人家Isabella比，人家靜安有三套房子……
真的，比起男人來說，女人活得真是太累了，什麼時候，女人能沒心沒肺地抱著胳膊說：比我好的人，已經比我好了，比我差的人，已經比我差了，我就是我，沒有參照，沒得可比？
然而拼命跟風地提升自己，真的會讓自己“更好”起來麼？
別人去學英語了，我也報；別人每天跑步，我也報；別人插花、茶藝看起來非常高大上，我也報……
結果是，三分鐘後的放棄，只會更加全方位地證明自己的無用和無力。
我還見過特別能跟自己較這真擰巴的，就算不喜歡，也跪著堅持下去。
可在整個過程中，她都是不快樂的，費盡九牛二虎之力後，不過是活成了別人期待的樣子。
請注意，我並不是在宣揚自我放棄，我的主張是：要目標明確地選擇提升自己！
變美變瘦變有錢變強大……任何的改變，最重要的是，在這個過程中，自己是不是有獲得真正的快樂，這才是真實的意義。
夫子曰：四十不惑，夫子明鑑。
這一年，我突然就靜了下來，不再那麼熱衷跟風，美其名曰地“提升自己”。
我想來跟每個正在惶恐和焦慮的女人，分享幾點關於成長的建議，要知道在你的人生中變得更好，並不是遇見更好的自己，而是先找到真正的自己！
01
一定要學會浪費時間
時間是我們人生中，有計量性最關鍵的指標，從小我們每個人都在背誦：一寸光陰一寸金，存金難買寸光陰。
可是從小到大，我們被灌輸太多，浪費時間是可恥的概念，成年之後，每個人都已經不再會安排自己的時間。
我說要浪費時間，並不是在鼓勵你，可以從早到晚，歪在床上連刷抖音十小時，而我敢保證如果你真的這麼做了，結果一定是，頭暈眼花，心情沉悶到噁心。
對我來說，我們要學會浪費時間，是要有個刻度，那就是以自己心情愉悅為限度，在今天，茶餘飯後，誰還沒有個刷一小會兒抖音，哈哈一笑的放鬆？
浪費時間，更深的一層是，不要心情焦慮的，催逼自己奮力向前奔跑。人生是正向的，我們總要奔跑。可是如果在某天某月某日，如果你感到難過、沮喪、無助的時候，給情緒放個假吧，允許自己脆弱一下，發一會兒呆，而不必受到焦慮的責罰。
請記住，每個人的時間是有限的，而我們是有絕對權的全權負責人，把自己的時間安排好。
02
一定要做個有需求的女人
我們是個女人，是妻子，也是母親，一家人的吃喝拉撒，孩子的興趣班，老公的襪子，爸媽的體檢……每個細節，都不是小事，因為每個小事，都可能變成疾風暴雨。
可是，想過麼？自己呢？
我就是這樣的一個女人：“牛肉不夠了，你們先吃，別管我；被子太短了，你先蓋，別管我；錢不夠了，你先花，我再等等……”
我們以為，我們可以等，我們可以撐，我們可以無限供奉，可事實上，泥人也有土性，每一次的容忍和退讓，都是一次無聲無息，卻血淋淋的自損。
茶米油鹽醬醋茶，對於女人最殘忍的改變，並不是被油煙燻黃的容貌，而是在日復一日中，漸漸變得沒有了存在感，到最後，連自己也不敢為自己發聲，可自己就在那裡，不走也不去。
講出自己的需求和想法，擺明自己的立場，把自己和孩子、老公、父母，以及公婆的要求，一碗水端平。
一起討論，進退共同，一個和諧的人生中，最重要的因素是，涉及到的每個人，都彼此尊重，而這個故事的細胞核只有一個：不要虛化自己的需求，尊重自己。
03
學會接受這個世界的不完美
每個女人都是天生的完美主義者，希望做到100%的完美，無論是對別人還是對自己。
對自己，總是有諸多的要求，要不停地成長和改變，成為更好的自己的背後是，無法接受自己的不完美。
對於老公和孩子，也是同樣的作態。我見過不知道多少女人，把老公疊的衣服，拿出來重疊，把老公收的碗筷，拿出來重收，他做的不好麼，也不完全是，只是他做的結果，並不符合女人的要求。
當然，在人生中，我們不能夠永遠不要求別人，任憑隨便，但是在人生中，學會接受這個結果和自己最初設想的不完全一致，也是一個非常重要的哲理。
這甚至是比逼迫自己成長，成為更好，更精確，更完美的自己，更加有意義的事情，在這個世界裡，我們要做的，永遠都是尋去共處，而無法通過複製而覆蓋。
04
一定找到自己真正喜歡的東西，除了家庭
一個把家庭經營和佈置得再完美的女人，價值也僅僅只限於家庭，就算是能把孩子都送上藤校，她也只不過是個母親。
對於一個女人來說，母親是人生中最重要的一個角色，但並不是自己的身份，自己的身份永遠是個女人，那麼一定要一些有關自己的成分！
對我來說，看孩子，照顧家，即使做得再開心，那也不是自己的愛好，相反，烘焙，收納，室內佈置，如果把這些發揚光大，這才可能成為自己的價值。
只要還活著，一切都不會遲的，老年大學裡，每個彈琵琶古箏的老頭老太太，都學得津津有味。他們都不嫌遲，你又怕什麼呢？
在單調的日常生活中，一定要有自己真心喜歡的東西，這是擴充自己的能力維度，不為了討好上級，不為了取悅丈夫，僅僅因為自己喜歡，所以可以實打實地賦予你快樂！
看到這裡，我只是想說，生為女人，我們並不需要那麼抱歉，我是不完美的，我願意全心向好，但說起成長，真的不需要別人的指導。
其實人生中最大的成長，就是放棄一味地詆譭自己，認為自己無限度地需要成長。
盧璐：有兩個女兒的留法服裝碩士、作家，新書《和誰走過萬水千山》，正在熱賣。行走在東西方文化差異裂痕中間的，優雅女性自媒體。
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