韓澤秀
不想學主要是找到不想學的原因，多數情況是因為自認為努力學了，但沒有看到效果。
我就談談我平時給學生怎麼講的，比如說數學（當然，我是教物理的）的三角涵數:首先讓學生把所以三角涵數的公式都背得，到什麼程度，就是最多兩分鐘就要把十幾個公式寫完。再去看課本書上的例題，要把所以例題都看懂。我和學生打賭，如果我說的都做到了，考試的數學三角涵數的那個大題，至少得一半的分。數學試卷大題就六個，我們一種題型一種題型的攻克，只要拿下3個半，數學及格沒有問題。
如果你是這種情況建議找各自學科的科任老師給你診斷哈，你哪些欠缺，該從什麼地方入手。
還有就是思想要端正，學習不是一朝一夕的事，我們每次考試注意分析自己認真學的那個知識點的題型，自己有進步沒有。這樣才會建立起學習的信心。每個學科只要你認真記憶，注重基礎，一個知識一個知識去攻克，高考每科都及格並不難，而每科都能及格，多數省份的學生分數就在一本線旁了。
理解的前提是記憶，學生很多時候覺得學起沒有希望，主要是因為丟下了太多，就覺得無從下手，就覺得學起沒有希望了。
背後坡
進入學習狀態和增加學習效率，這是兩個問題，我先來說說效率吧，當你的學習效率提高了，我相信狀態也會好很多。
要想提高學習效率，針對不同的科目，要多找找這方面的學習方法，不能埋頭苦幹，有時候也需要抬頭看路，我相信肯定能找到適合你的學習方法。這裡我給你一些比較通用的學習工具吧。
一個是思維導圖，這個工具學起來很快，最多一天時間就學會了，但是非常好用，能夠幫你理清學習脈絡，就像畫地圖一樣，你可以很快的找到學習最近的路。
還有一個是快速閱讀，這個需要花幾天時間學學，學會了然後就是在實踐中訓練，可以幫你提高閱讀速度，也就是提高了學習效率。
第三個是快速記憶法，針對需要記憶方面的學習，可以提升記憶速度，也是非常實用的工具。
再來說說如何進入學習狀態的問題，其實狀態也就相當於一個環境一樣，就像破窗理論一樣，破窗理論是講好的環境是如何被一點點破壞的。但是你完全可以反過來運用，一個是不要給這個機會撕開不好狀態的口子，例如打開手機，又例如找點東西吃等等，一旦這個口子撕開了，結果可能就是一發不可收拾了。有時候往往就是一條手機短信，可能讓你花了幾個小時的時間。
還有就是當你狀態不好的時候，你也需要一點點的進入，想一下子就恢復好的狀態，反而很難。例如，床邊擺一本書，睡覺前把手機放在客廳，甚至你去書房找本書就可能慢慢進入了學習的狀態了。總之，要多注意生活中的細節，慢慢構建好的環境，也就更容易進入好的學習狀態了。
禪問
1.發現自己的渴望
佛家講“信為欲依，欲為勤依”，如果沒有真正的渴望，做事提不起勁是很正常的。所以沒有動力的時候問問自己內心深處的渴望是什麼，然後點燃它。無論是為了獎學金，還是報答父母的養育之恩，或者滿足虛榮心，甚至是證明某些傻X錯了，這些都是極好的理由讓你開始學習。
2. 明確目標
老王說：要先定個小目標，比方說掙它一個億……目標的重要意義在於幫助你確定前進的方向，有了目標後可以倒推現在的學習進度該到哪一步。沒有目標就像朝著沒有彼岸的大海搭橋，不僅惆悵難奈，而且徒勞無功。每當鬆懈的時候，想想自己的目標，啊，還有好多學習進度未完成呢。一個咕嚕就從床上蹦起來了！
3.培養正念、記錄學習進度
培養正念就是培養察覺的力量，記錄進度就是記錄我們從哪裡開始，做了多少。先察覺，再記錄。這樣我們就能清楚的瞭解到自己的時間花在哪裡了，看到自己有多少進步。你可以在學習過一段時間後回頭看一下。告訴自己，這小小的革命火種還等著燎原呢，可不能讓它熄滅咯。
4.調低預期，從小步開始
如果我們把目標定的非常高，有很大的幾率會學崩，這將導致巨大的挫敗感。如果不對高預期過分執著，細化目標，付出一點努力獲得一點回報，會形成自我強化的良性循環，從而不斷前進。
5.明白心理機制、做第一念訓練
設想以下場景：天亮了，肚子好餓，可是被窩好暖和，起床好痛苦啊。人類的心理機制是：當我們很難決策的時候，我們往往選擇保持原狀。於是寧肯餓著，還是賴床。一旦賴床，心裡又會產生：我起不來，我做不到，我好失敗的挫敗感。怎麼辦？做第一念訓練。也就是在第一個念頭升起來時，不再想，直接做出正確的決定：學習去！這樣做的好處是沒有決策成本，在唸頭升起的電閃火花的一瞬，就用金剛手段完成了。如果經常訓練，就會感覺對自己的控制力越來越強，信心倍增，這個方法對拖延怠惰者最為適用。
毅課堂
高中時期對於很多人來說都是一段難忘的時光，雖然痛苦但是很美好，相信很多考上大學的孩子都會感激高中時努力的自己。學習是很枯燥的，當然也會有很多時候感覺一點都不想學習，這個時候不要勉強自己，但是也不可以什麼都不做。今天我們一起看看北大學姐告訴我們的，當你不想學習時，如何調整自己重新進入學習狀態。
一、找原因
雖然同樣是不想學習，但還是有各種各樣的原因，比如以下三個原因：因為胡思亂想而無法進入學習狀態，因為睡眠不足和疲勞而無心學習，或者是因為厭惡學習而不想學習。不同的原因也有不同的解決方法，我們首先要自己心裡清楚自己不想學習的原因。
二、解決問題
當你胡思亂想時，你可以拿自己喜歡的座右銘或者是自己的目標來激勵自己，相信只要你的目標夠堅定，你會很快讓自己重新投入到學習中去。當你睡眠不足和疲勞的時候，你要嚴格要求自己還要及時調整自己的生物鐘，比如白天再困也不要放任自己停止學習，晚上再清醒也不要碰手機，畢竟手機拿起來容易放下難，還有就是要養成好的作息習慣，使自己每天都保持好的狀態。厭惡學習的情況，每個學生都會有，但是還是不可以放棄，上了大學接觸到自己真正喜歡的東西，你就會發現那根本不需要你像高中那樣反覆刷題這種無聊的方式來提高自己。
關於高中生活，各位看官還有哪些看法呢？歡迎在評論區留言分享你們的觀點。
象山易學堂
越不想學習就越看不到學習的效果，越看不到學習的效果就越不想學習，這是一個惡性循環。
你需要的是打破惡性循環，建立良性循環，每天堅持冥想、運動，建立良好的習慣，改變大腦結構，將大腦塑造成愛挑戰的思維方式，而不是退縮的思維方式。
慢慢你會不由自主的拿起書，想要每天學習。
影子20132018
當你提出來這個問題的時候，是說明你還是想動的。如果真如問題所問，那辦法就不多了。
趕緊精神起來學習，先學自己愛學的，把那些似懂非懂的知識先給弄明白了。成績一提上去，你就有精神啦！
Xin神英語
我覺得先要搞清楚自己為什麼會有這種狀態:前段學習太疲憊？目標不明確？其他事物的誘惑？可以把原因和目標寫出來，經過冷靜的分析，肯定能找到方法的。
中學數學培優競賽
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志願填報專家楊寧
靜下心來，思考一下學習的目的是什麼，學習了會得到什麼益處，目標明確以後，就會有學習的動力，主動去學習。
愛國之光照我心
爬爬山，出出汗，衝個澡，睡個覺。
