02.07 走過路過都來看看,如何談一場不分手的戀愛

走過路過都來看看,如何談一場不分手的戀愛

相信很多在熱戀中的朋友此時此刻都想要和對方永遠的在一起,想要一場白頭到老的愛情,可是怎樣經營好彼此的感情,婚後也能保持戀愛的激情,讓對方眼裡只有自己,今天我們就來和大家說一說。

第一點、心理健康

安全依戀和滿足內心是直接渴望的需要,是找到自我存在感的需要,所以談一場不分手的戀愛的本質,其實就是想找到一個可以力量的對象,建立起一種親密的關係。而這個關係能夠用來安慰自己的孤單無助和脆弱。處理好彼此的戀愛關係可以得到滋養,獲得安全感,同時也能獲得自信和力量,用這樣的力量來對付和探索外部的世界。

走過路過都來看看,如何談一場不分手的戀愛

而戀愛的感覺就是希望在戀愛中彼此是開心快樂的,否則如果是不好的感覺,不好的感受不好的情感,那麼幹嘛還不早點分手呢?如果不分手,那就是虐戀了,讓自己痛苦。所以戀愛中產生好的情感能夠讓人感覺到幸福愉悅,滿足舒服。而不好的情感總是讓人感到受傷,生氣失望,委屈難過等等。好的感覺既能保持一定的自我界限,即不失去自我,又能跟對方建立很好的連接親近,那麼不好的情感沒有界限,失去自我,雙方都感到很糾纏。好的情感,也能夠相互滋養,不好的情感只能夠是相互傷害。

第二點、安全依戀

不管是男人或是女人,都需要有成熟的安全的依戀。我們每個人的內在,都渴望跟人連接,渴望被人接納,被人理解,被人認同,渴望被人肯定,被人欣賞。我們沒辦法擺脫人際關係而單獨存在,尤其是親密關係,它決定著我們一生的幸福程度。那麼再好的親密的關係當中,我們能夠感受到自己的存在,能夠對自己感覺良好,能夠對他人感到信任。所以我們講談一場不分手的戀愛,是出於安全依戀的需要,那麼愛上別人或者被別人愛,完全是一種正常的美好的情感。那麼我們就可以大膽的去追求這種愛的感覺。

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第三點、正確相處

學會怎麼和對方相處,思想和行為,影響著我們跟對方相處戀愛的質量,不要將自己負面的情緒傳遞給對方,也不要自己獨自的承擔感情中出現的問題,同樣的事情,同樣的景物,同樣的人,每一個人的影響所受到的影響是不一樣的,所產生的感受也是不一樣的。所以學會尊重體諒包容理解對方的生活習慣等等的一切。

一場不分手的戀愛是需要兩個人彼此經營的,而不是說一方一直在努力,你只等待結果。


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