01.13 垃圾婚姻,99%都输在这一点……

垃圾婚姻,99%都输在这一点……

最近网上有个热议话题:你是从什么细节,发现对方出轨的?

网友回答中,90%都提到一点:对方无缘无故突然变忙了。

还有人总结了“出轨变忙三部曲”:

说忙,但对你态度没变化,刚处在新欢接触期

说忙,莫名对你好,基本是对你的内疚期

说忙,对你暴躁不耐烦,那是对新欢的迷恋期

面对老公的细微变化,面对他已经背叛这段婚姻的事实,很多人会当下立马选择离婚。

但其实,不管离不离婚,遇到这种事后的伤害,都是很难复原的。

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甚至有人,一辈子都留下阴影,困在其中走不出来。

但也有人,却能拥有强大的内心修复力,重获新生

就像我下面要说的这2个女人,就是这样。

“多少婚姻,死于沉默,输在细节”

芳芳的婚姻,在无声无息中突然翻了船。

都说,婚后的爱情终会成亲情,平淡如水。

但芳芳的婚姻走到第10年,平淡地,却如死水

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芳芳找到我时就一句话:“他外面有人,已经半年多了。”

而且她知道那女人并不漂亮,根本搞不懂自己输在哪。

丈夫说:她很有想法,很聊得来,而我们之间,已经没的聊。

芳芳和老公在大学恋爱,相识13年,结婚10年,感情基础很深,怎么就没话说了 ?

她接受不了!

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和她细聊后,我发现了问题。

他们毕业就结了婚,婚后3年有了孩子,生完孩子一路养到上学,生活始终平稳行驶,没有波澜。

随之而来的,是老公渐行渐远的冷淡。

每次芳芳想找他好好谈谈,他都说”随便吧”、“无所谓”,留芳芳一个人唱独角戏。

就冲老公这表现,慢慢的,芳芳连架都懒得吵。

但她并没觉着这是问题,甚至还认为,无话可说、无架可吵,就是婚姻的常态吧。

我提醒她,无话可说,就意味着时刻准备离开啊

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恍然大悟的芳芳,想起两人相处时的沉默场景,这几年的委屈全部涌上心头。

看着她痛苦的样子,我特别心疼:“离不离婚,你可以再想想,但绝不能再这么低声下气了,你必须拿回主动权!

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芳芳痛定思痛,使用情感账户法,开始为两人的婚姻,注入温暖。

魔镜冥想法

:通过与自己内心的对话,找回自信的状态。还报了自己喜欢的插花课、烘培班,布置家里,枯燥的家有了生机,心情也好了。

爱的仪式法:经常在家里做做甜点、美食,老公也被吸引进来,两人相处时间越来越多

渐渐的,老公被芳芳感染,一有时间,就和芳芳一起布置花卉,研究美食,回家也越来越早,

前阵子,他竟特意为芳芳生日准备了小惊喜,仪式感满满。

更让人开心的是,芳芳也终于走出阴霾,发自内心地感到幸福。

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出轨是婚姻里的危机,但也是一个人重塑生活的重要契机。

你只有掌握了主动权,才能在风雨来临的时候,不至于手足无措,牢牢掌控住婚姻这艘小船。

这,才是女人幸福的秘诀。

女人这辈子

一定要掌握婚姻“重建力”

有人会问:出轨后的婚姻,还能找回信任吗?

我认识的阿玲,就用正确的方法,重新抓住了属于自己稳稳的幸福。

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一开始,阿玲也不能相信这种事会发生自己身上。

但为了孩子和家人,阿玲选择原谅丈夫,破镜重圆。

老公人是回来了, 但两个人的心却再也回不到从前:

否定过去:他是不是从没爱过我?以前的甜言蜜语都是假的吗?

黑化现在:每天看见老公,脑子里都是他背叛我的样子。

影响未来:没法安心工作,和朋友也不好意思讲,只能憋心里自己受苦。

耗尽了力气,折磨着自己,挽回后心还是太累,想放弃又不甘心。

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阿玲清楚,解不开这个心结,他们早晚还是会离。

我告诉阿玲:被出轨不可控,但你可以控制自己的生活。

想开后,阿玲也不再钻牛角尖,开始向前看:

自我审视:不把自己陷在一处,拓广朋友圈子,走向外面的世界,调节好心情。

重合冥想:试着把热恋时的老公形象,和现在的他慢慢重合,真正从内心接纳老公。

确认共同目标:不纠缠过去,而是和老公一起制定未来目标,为孩子的成长,为后半生的家庭幸福做规划;

半个月后,阿玲竟觉着轻松了很多,少了猜忌,也不再对老公那么抵触。

元旦期间,他们一家三口还去了迪士尼过节,惹得

朋友圈一片羡慕。

所以啊,婚姻有了裂缝不可怕,拥有重建力的女人,总能找回属于自己的幸福。

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婚姻就像经营公司,你要做家庭的CEO

只有掌握主动权,才能收获幸福

看到这里,也许你会问:

婚姻明明是两个人的事,为什么非要女人去学习?

但事实上,婚姻是女人最重要的一次创业,而你,当然要做CEO,去掌握关系的主动权。

这句话并非是我胡说,而是我在婚恋心理咨询领域工作17年的经验总结

我是周小鹏,一名婚恋心理咨询师,也是百合网百万女性用户的“闺蜜红娘”。

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很多咨询过我的女性,后来都和我成了无话不谈的贴心朋友,一有什么难过开心的事儿都喜欢跟我说。

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她们也经常问我:“小鹏,你为什么会做情感咨询?”

因为我很早就发现:不仅没有人教我们性,更没有人教我们如何爱。

我17岁的时候,就经历过父母感情不和的恐惧,她们明明爱着对方,却一再互相伤害。

从那时起我就暗自发誓:“如果可以,我想让更多人知道如何爱,让更多孩子免受这样的恐惧。

所以,我去了心理学排名前三的中国科学院心理研究所就读,专攻婚姻心理咨询。

为了帮助更多女人,挽救、经营原本可以幸福美满的婚姻,我将自己17年,长达20000小时的实战咨询进行提炼,总结成一套精准的“修复4步曲”。

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不仅成功帮助无数像芳芳、阿玲这样的女性重新收获幸福,更是有幸受邀参加了很多电视节目。

《女儿们的恋爱》、《爱情保卫战》等热播综艺,也邀请我去当特邀婚恋专家。

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我的家庭,也因为懂得经营,成了闺蜜们都羡慕的样子。

直男老公贴心宠我,工作再忙,也经常给我制造一些小“惊喜”,送花送燕窝.......仪式感满满。

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小女儿也是乖巧懂事,学着爸爸起早给我做早餐,别提有多幸福啦。

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不仅如此,忙碌的老公每年都会抽出时间,带着全家一起“房车自驾”,今年已经是我们房车自驾的第四年了!

路途中老公耐心帮忙给我拍美照▼

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还把我和女儿拍出了大长腿▼

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也许你会说,那是因为你眼光好,选了一个好老公!

但是我想说:

没有天生“完美”的老公,只有不懂经营婚姻的女人。

而这种经营,不是让你低姿态,甚至一味讨好对方。

而是通过学会“掌握主动权”,让自己逐渐成长为自信、魅力的女人,从而收获真正的幸福。

找对方法

才能活出你想要的姿态

有句话说:陪一时不难,难的是陪一辈子;爱一年不难,难的是爱完一生。

两人结伴同行,一路上总免不了遇到风雨:突如其来的小三、长时间的冷战、新鲜感的缺失……

我们需要学习很多方法,才能让爱情这朵花,常开不败。

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但身边人的安慰要么不懂你,要么出的主意还会火上浇油,让关系越来越糟:

死缠烂打电话短信轰炸,围追堵截,给对方造成更大的压力,把关系越推越远;

放低姿态:要么一味跪舔,要么用性解决,只会让丈夫越来越轻视你,更加不珍惜你;

耗着对方:不肯直面问题,谁也不愿退让,耗到最后,关系只会愈加恶化;

选择性忽视:选择睁一只眼闭一只眼,就算表面和好了,裂痕仍然在;

......

多可惜呀。

所以,这一次我来到十点课堂,为你打造《14天婚姻急救全攻略》,用正确的方法,让你成为婚姻关系主导者,手把手教你修复亲密关系,帮助感情持久升温。

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