![初級偏癱體操](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
目的:
1.誘發和改善偏癱肢體的運動功能;
2.促進感覺功能恢復;
3.改善偏癱患者的生活自理能力。
步驟:
第一節:健手梳髮
頭轉向偏癱側,用健手從健側額部開始向頭後頸部梳理。梳理時要求手指緊壓頭皮,緩慢向後推動,重複20次。
功效:促進患者腦部血液循環和功能恢復。
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第二節:捏擠患手
用健側手將患側手置於胸前,用健手拇指、食指沿患側各手指的兩邊由遠端向近端捏擠,並在手指近端根部緊壓20秒,每個手指重複5次。
功效:促進患手的血液循環和防止攣縮和痙攣。
第三節 健手擊拍
將患側手臂置於胸前,用健側手掌從偏癱側肩部沿上肢外側拍打至手部,往返進行20次,如衣服較厚,可握拳叩擊。
功效:增加肢體感覺,防止痙攣。
注意事項:
1.患者應根據自己的體能循序漸進地進行。
2.有高血壓的患者,如收縮壓高於180mmHg或舒張壓高於110mmHg時,暫不做操。
3.做操過程中,心率控制在110次/分以下。
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