如果一定要在中国选一个一辈子一定要去的地方，那么我一定会选择西藏。这片矗立于世界屋脊之上的雪域佛国以其壮美的自然风光、神秘的宗教历史和独特的民族文化吸引着来自世界各地的游客、行者、信徒等形形色色的人们。
.很早就想踏上西藏的土地，但久久都没有成行，一方面是担心一个人的旅行安全问题，另一方面是西藏的地域太过广袤，有太多地方不想错过，所以出行的路线迟迟定不下来。.终于在2017年10月3日踏上了西藏的旅程。
2017-10-3
成都出发，坐飞机到拉萨，从高空俯瞰壮美的雪山。大昭寺、小昭寺、八廓街、西藏博物馆。8:30分到的拉萨贡嘎国际机场，机场很小一眼就能望到头，也不需要摆渡车，下飞机直接就出机场了，机场门口就是机场大巴，30元一个人买票就上车，不用拎着行李走很远。大巴终点站是民航局，也就是航空酒店。（40分钟左右就到拉萨市中心了）
清晨爬上酒店的屋顶，布达拉宫就在视线正中。据说在拉萨城的所有屋顶都能看见布达拉宫。拉萨海汇酒店离八廓街步行只需2分钟，离布达拉宫步行需要8分钟。
大昭寺
拉萨真正的中心，来西藏必到之处。一定要仔细朝拜，不管信与不信，一定要虔诚膜拜释迦牟尼十二岁等身金像。另外站在大昭寺的金顶可以拍摄远方的布达拉宫。
大昭寺的门前常年聚满了前来朝觐的信徒。据说那些不远千里磕着长头一路走来的信徒们的最终目的就是到大昭寺朝拜寺内供奉的释迦牟尼十二岁等身金像。.大昭寺的游客门票是85元，
大昭寺门前常年都有朝觐的信徒在磕长头。
大昭寺金碧辉煌的金顶
这座已有1300多年历史的寺庙，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
寺内不允许拍摄，这里是大昭寺的正门。
小昭寺
远没有大昭寺热闹，但宗教气氛依旧浓郁。搞不懂同样都是佛祖的等身金像，待遇咋差别这么多呢？
.小昭寺游客门票25元，比起大昭寺的热闹，这儿清静多了。不过小昭寺的规模比起大昭寺要小很多，二十分钟就能参观完闭。
驴窝餐厅
离开小昭寺的时候已是晌午，肚子开始抗议了。在附近找了一家餐厅，这家餐厅的最大特色是墙壁上密密麻麻写满了驴友们涂鸦。餐厅很有文艺青年的特色（很好找，就在北京路上，木如寺对面的巷子口。）
驴窝餐厅墙壁上的涂鸦是最大的特色。
这张八廓街的照片像不像墙壁画
大楷是第一次来拉萨，所以自己压根就不知道疲惫，这一天几乎把八廓街的每一条小巷都转完了。
大昭寺前面的广场
到拉萨都会去亲身体验的地方——玛吉阿米
八廓街
西藏博物馆
2017-10-4 拉萨一日游、布达拉宫、色拉寺、罗布林卡
布达拉宫来西藏不得不去、也非去不可的地方。宏伟、壮观、神圣、珍宝无数。
参观的时候需要经过层层检查，比上飞机还严，所以液体物品千万别带，证件一定要带。布宫内只能参观2个小时，（女生不能穿裙子、短裤、戴帽子）
.布达拉宫脚下的建筑群是雪城，有时间有兴趣的童鞋们可以去参观一下其中的雪监狱，里面展出了各种刑具：手铐、脚镣、石帽、竹签、剁手脚的刀子、挖眼的铁勺、站笼、董夹、皮鞭、木枷等，还有让人活活被蝎子咬死的蝎子洞。
湛蓝天空下雄伟的布达拉宫。
布达拉宫的墙壁非常厚，是由砖石混合藏药构成的，不但不会腐蚀，而且重量轻、强度大，外表用牛奶涂成白色。
原本布达拉宫所在的红山和对面的药王山是连在一起的，修建北京路的时候被斩断了，为了不破坏风水龙脉，北京路连接红山和药王山的地方建了五座白塔，以示将两边的龙脉又连接了起来。
过完所有关卡，在进入布宫内部之前的最后一个平台上，所有去厕所的人都会看到这个厕坑，是直接通向深不见底的深渊的。以前的人在这里如厕，不知道会不会感觉屁股上凉风飕飕？
从这里进入布达拉宫内部后就再也不允许拍摄了。
从布宫上俯瞰拉萨市区是最佳的观景位置。
布宫对面的广场拍摄的
罗布林卡
罗布林卡始建于十八世纪40年代，是消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。
色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座，位于拉萨北郊的色拉乌孜山麓，游客门票50块。
.来色拉寺的最大特色就是观赏僧侣们辩经，通常周一到周六的下午三点开始，持续近两个小时。
色拉寺听辩经
2017-10-5
早上七点半，开着租的丰田车准时出城，沿318国道东行，10月的天空没有了雨季的阴雨绵绵，
途径墨竹工卡县的时候路边突然出现了一座门楼，上书“松赞干布出生地”。
路过墨竹工卡松赞干布出生地的大门前，两只藏獒懒散地守在两边。
米拉山口
今天的路程中，海拔5013米的米拉山口是最高点，翻过米拉山口，海拔将一路下降到不足3000米。同时米拉山口也是雅鲁藏布江两大支流的分水岭，在米拉山口的西边，陪着我们一路从拉萨走来的是拉萨河；而翻过米拉山口来到东边，尼洋河将陪伴我们一直到达林芝。
米拉山口
沿着尼洋河进入工布江达县境内后，318国道的两旁停了很多大巴。侧看尼洋河中，只见江中一巨石兀然矗立，背靠神佛山，上书“中流砥柱”四个大字。相传这块巨石是工布地区的守护神——工尊德姆修炼时的座椅。
巴松措
沿318国道继续东行，在巴河镇左拐进入北行的岔路，去游览巴松措，巴松措也叫措高湖，藏语意为绿色的水，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。
.巴松错景区主要是参观湖心的扎西岛，岛上有一座据说是建于唐代的错宗工巴寺。门票120元，包含了景区的观光环保车。游客不多，观光车基本上随到随走。藏香猪在草地上觅食，颇为有趣。
远远看去仿佛一座孤岛漂浮在水面
晚上住在林芝俊凯酒店，标准间也是不到240块，挺干净的。
2017-10-6 林芝游玩
这一天，没有目的地没有目标的开着车在林芝的村落到处游荡，感受着当地的民族风貌。
鲁朗小镇
2017-10-7
沿着尼洋河驶往雅鲁藏布大峡谷景区。
尼洋河风光
当你若隐若现的看见南迦巴瓦峰时，雅鲁藏布江大峡谷就快到了。天蒙蒙亮后，时隐时现的南迦巴瓦峰。
雅鲁藏布江大峡谷
雅鲁藏布江大峡谷是世界最深，最长，海拔最高的河流大峡谷。于1992年向世界公布。由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。
雅鲁藏布江大峡谷拐弯处
.雅鲁藏布江大峡谷景区虽然只涵盖了大峡谷刚开始的一小段，但其汹涌奔腾的气势和身后7000米级雪山之王南迦巴瓦峰，还是值得去探访和感受的。
.在景区的第一个观景台可以观看到雅鲁藏布江的第一个S型拐弯，以及最令人神往的南迦巴马峰。雪山下的田园和村庄让人有一种恰静安宁的感觉。
南迦巴马雪山下的田园
（景区的摆渡车有点不合理，你坐的那一辆车进景区就得坐那一辆车出景区，也就是说你的游玩是规定了时间的，景区门票270元）名气大，但是真正能看到的景点很少。所以我并没有深入游玩，沿省道306一路西行，来到加查的拉姆拉措湖
“拉姆拉措”正是被莲花捧奉起来的圣湖。但鲜为外界所知，人迹罕至，拉姆拉措在雪域的腹地深处，犹如藏匿的基础珍珠，很少有一只幸运的手触摸到。拉姆拉措是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神，“拉”意为湖面，“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。 又名琼果杰神湖，在加查县曲科杰丛山之中，海拔4000米以上。位于县城东北部，距县城约65公里。
历经了千辛万苦才来到拉姆拉措，车车动力不够的就不要来了，海拔太高车车也会出现高反，爬不动，只能徒步上山
拉姆拉错为一高山淡水湖，湖面积约一平方公里，形似椭圆，犹如群山环抱的一面镜子，景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后，时而风平浪静，水清如镜；时而无风起浪，彤云密布，还不时发出奇特的声响，出现各种奇妙景象。
能预支前世今生的神湖
2017-10-8
饱饱地睡了一觉，早晨起来感觉精神又焕发了。今天的路程很轻松，景点都在泽当附近，全部是人文范儿的。有两个第一：一个是西藏的第一座寺庙：桑耶寺；一个是西藏的第一座宫殿：雍布拉康。文化嘛，自然是需要静心去体会的。
桑耶寺
太震撼了，浓缩的宇宙，从内向外是：世界中心、日月双轮、四大天王、四方咸海中的四大部洲和八小洲、外围的铁圉山。
没有大昭寺的金碧辉煌，没有布达拉宫的雄伟壮丽，但我们心中却满是震撼，感觉自身在宇宙面前是多么渺小！
乌策大殿上层拍摄的桑耶寺外景
.桑耶寺又名存想寺、无边寺，位于西藏山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。它始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，也是藏族文物古迹中历史最悠久的著名寺院，珍藏和保存着自吐蕃王朝以来西藏各个时期的历史、宗教、建筑、壁画、雕塑等多方面的遗产。
桑耶寺的建筑，据说是仿照古印度婆罗王朝在摩揭陀所建的欧丹达菩黎寺为蓝本而建的，桑耶寺全寺的建筑完全按照佛经中的大千世界布局：中央为世界中心须弥山，由一座藏、汉、天竺三种风格的三层“乌策大殿”代表，大殿南北又建太阳、月亮两殿，象征宇宙中的日、月双轮，乌策大殿四个角上分别建有红、白、绿、黑四座佛塔，代表四大天王，大殿四周还均匀分布着4大殿和8小殿，表示四方咸海中的四大部洲和八小洲：寺庙建筑群的外围是一道圆形的围墙所环绕，象徵着世界外围的铁圉山。
.如果不进入正中心的乌策大殿是不用买票的，游客和信徒一样可以随意参观。但既然来了，还是花40元买票进了乌策大殿，站在宇宙的中心去感悟世间的真谛，特别是你可以爬上乌策大殿的上层，俯瞰四周的佛塔。可惜的是，原本九层的乌策大殿在文革时期被毁坏了，现只存三层，不然将是何等的震撼！
乌策大殿上层的精美壁画和彩绘。
红塔建在大殿的西南角，造形极为特殊，塔身用砖石砌成，形方而实圆，状如覆钟，腰部以上呈环状纹，上部为覆钵形塔腹，宝刹之上置两段相轮，上为七环，下为九环，塔身为土红色并泛有光泽。
沿着墙边耸立着无数个小白塔
白塔建在大殿东南角，形制与北京北海的白塔略，皆用石块、石板砌成，因塔体全为白色故名“白塔”。在塔基的方形围墙上，立有108座小塔，塔身方形，在腰部以上逐层收分如阶梯，上有覆钵形塔腹。但覆钵扁平而宽大，没有龛门，宝刹上置十七环相轮。在转经道旁有十六罗汉石像。
黑塔建在大殿的西北角，刹盘上托宝剑。第二级相轮七环，上即瓶盖和宝珠。塔身为条砖砌成，全为黑色。
绿塔建在大殿的东北角，平面呈四方多角形。塔基甚高，沿阶数级而达第一层，四面各有龛室三间，内有塑像，每面都有明梯通往二层。二层每面只有龛室一间，亦各有塑像。第三层为覆钵形的塔身，上置相轮宝刹，刹身很长。伞盖上承宝瓶和宝珠。塔身为绿色琉璃砖砌成。
从桑耶寺的东门出来有一个家庭式的川菜馆，环境不咋地，但菜的口味还不错，有点像自家屋里炒出来的味道。我们在此午餐后便原路返回泽当镇。
雍布拉康
径直穿过城区往南，到11公里外的雍布拉康参观。
西藏最早的宫殿建筑，很喜欢它矗立在山颠的样子，只可惜文革时期三层以上全部被拆毁。
雍布拉康，藏语意为“母子宫”，是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一，高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。相传是苯教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，五世达赖时改为黄教寺院。
雍布拉康的主体碉楼建筑千年来屹立在山颠之上。
雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。 雍布拉康分为两部分，前部是一幢多层建筑，后部是一座方形高层碉堡望楼，与前部相连。
雍布拉康的游客门票是35元，参观大概一个小时足够了。虽然外表看上去宏伟，可厚实的墙壁内部空间却非常狭小，所有殿堂似乎都只有十来个甚至几个平方大小，通道和楼梯更是狭窄得只容一人通过，很难想象以前的赞普是怎么生活的。
和藏民阿桑的合影
昌珠寺
主要就是看两幅国宝级的唐卡，如果不喜欢唐卡艺术寺庙本身还真没啥特别的。
从雍布拉康返回，途中会经过一座咋一看很不起眼的寺庙——昌珠寺。然而这座貌似不起眼的寺庙里却存放有藏族文化中声名远扬的镇寺之宝——珍珠唐卡。这幅用珍珠串起成线条绘出的“观世音菩萨憩息图”，是元末明初的西藏帕莫竹巴王朝时期，由当时的乃东王的王后出资制成的。
整幅唐卡长2米，宽1.2米，镶嵌珍珠共计29026颗，钻石一颗，红宝石二颗，蓝宝石一颗，紫宝石0.55两，绿松石0.91两，黄金15.5克，珊瑚4.1两。另外还有一幅文成公主亲自绣制的释迦牟尼唐卡，它与珍珠唐卡均保存在大殿楼顶二层最靠后的一间房里，平时游客稀少时不开放。
.昌珠寺的游客门票是令人咂舌的75元，不过这个时候小伙伴里的姐姐们就一定要出马了，我们就是靠姐姐们的游说和虔诚让看门的喇嘛允许我们四个人只买两张票就全部进去了。
从昌珠寺参观出来，驱车回到乃东县城的山南乃东住宿。由于时间还早，舒舒服服地洗了个澡，然后轻轻松松地开车出去在县城里寻找好吃的。县城毕竟是县城，各种餐厅饭店一应俱全，最后还是找了家川味饭店。
2010-10-9
今天的行程是从山南一路抵达日喀则，途中欣赏被誉为西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，三大大陆型冰川之一的卡若拉冰川，以及电影《红河谷》里讲述的宗山抗英古堡。
早晨7点半起床，吃好早饭后便沿雅鲁藏布江南岸西行，途中经过了贡嘎机场，然后进入曲水县。路边的青稞已经收割完了。在拐弯转向羊卓雍错之前，还参观了一座水葬台。据说藏族人一般实行五种葬法：天葬、水葬、土葬、火葬和塔葬。天葬是最普通的葬法，适用于普通人。水葬适用于身份低下、孤寡者何夭折的婴孩。土葬是对强盗、杀人犯或是患染传染病者采用的葬法。火葬是达官显要或得道高僧采用的葬法。而塔葬只有如达赖、班禅或活佛等身份特殊的人才能使用。所以藏族人都不吃鱼，因为他们相信水里的鱼儿吃了水葬的灵魂。
水葬台
羊卓雍措
从岗堆镇沿省道101经江塘镇转到省道307，海拔一路攀升，当翻越到海拔5030米的岗巴拉山口后，一片碧波如镜的湖水突然就呈现在了眼前，这就是被誉为西藏最神圣的三大圣湖之一的羊卓雍错。
从山顶俯瞰绝美的羊卓雍错。
.羊卓雍错藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，湖面海拔达4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，相当于他们到拉萨朝圣一次，以求“佛会保佑他这一年”吉祥如意。不过，羊卓雍错之所以被称为“圣湖”，据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。
蔚蓝的湖水和光秃秃的山峦形成了鲜明的对比
.站在山顶俯瞰羊卓雍错，湖水映衬着蓝天白云，明镜无波；而当你驱车来到湖边时，湖水又变得青碧深邃，让人无法看透她的内里。而在湖边，有一群群的羊儿在悠闲的觅着食，每一群羊身上都用不同的颜色染上一撮毛，以便牧民区分各自的羊。沿着羊湖一直往前走就能到达浪卡子县。
卡若拉冰川
冰川很壮观，但是观景台要收费的，你可以往前开500米在停下来拍照，也是一样的，这里一样能看到卡若拉冰川的全貌，
跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。卡若拉冰川背靠海拔7191米的乃钦康桑峰南坡，冰川上部为一坡度较缓的冰帽，下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。整个冰川面积达9.4平方公里。
由于公路离冰川的末端只有几百米的距离，在晶莹幽蓝中还能感到几许凉意。
千万别随意在这些石碑前照相，要收费的。
江孜
离开卡若拉冰川，进入了江孜县。这座古堡就是江孜宗山古堡，在它的背后，是那段可歌可泣的悲壮历史：清光绪三十年（1904年）西藏爱国军民抗击英国侵略军，江孜军民凭借原始的大刀、长矛和石头死守城堡，并在半山前崖构筑炮台和其他防御设施。
古堡后面的青稞晒场
当时英军使用新式火器向宗山猛烈进攻，江孜军民誓死抵抗，以土枪、大刀、梭标和弓箭坚持了8个月之久。山上弹尽粮绝，守军与攻上宗山的英军展开肉搏，直至跳崖牺牲。这就是历史上著名的江孜保卫战，江孜从此以“英雄城”而闻名。
.站在江孜宗山英雄纪念碑前，面对宗山古堡的苍凉，耳畔似乎响起了电影里宁静在最后时刻那凄美的歌声，让我们为英雄默哀、让历史铭记。英雄的江孜宗山抗英烈士们永垂不朽！
离开江孜，直奔日喀则而去。虽然很想早点到达，但在西藏有很多路段要限时，限时90分钟指的不是你要在90分钟内通过，而是你从进入限时路段开始到离开的时候用时不能低于90分钟。
日喀则的夜晚来得比拉萨还要晚，我可以有充沛的时间磨蹭，然后出门前往大名鼎鼎的吾尔朵藏餐馆，就在上海中路往南，走到扎德路往东。日喀则的灯火如果从高空看一定在这一片苍茫高原上显得辉煌无比。
2017-10-10
今天的心情从早晨一醒来就很激动，因为今天我将挑战这次旅程的海拔最高点，去朝觐世界之巅——珠穆朗玛峰！
进入定日县，远方普通的雪山已经不再能让我们仰视，而是几乎平视的角度。前方，只有世界的巅峰才能让我们继续仰视。穿过被经幡层层包围的山门，我们已经进入珠穆朗玛峰国家级自然保护区的范围。
珠峰景区的游客门票是180块一人，然后每个车要缴纳400元的卫生费，定日县城是离珠峰最近的有相对充足物资和医疗保障的地方，再往前离开318国道后，将会逐渐进入生命的禁区。所以一定要在这里加餐补充营养了。
不知道拐了多少道湾才到达了著名的加吾拉山口，在这里可以远眺喜马拉雅山脉最高耸的几座山峰：洛子峰、珠穆朗玛峰、西夏邦马峰、卓奥友峰......
沿着珠峰路前行，经过了最后一个乡镇——扎西宗乡。一路憧憬、一路祈祷、希望老天爷能眷顾我，让我能看见最神圣、最伟大的世界之巅。
.苍凉的沙石、万年不化的积雪。如果说在拉萨、在林芝、在山南、在日喀则看见的景象是高原的壮美，那么这里不禁让人有一种接近地狱的错觉：苍茫、荒凉。
离世界之巅最近的寺庙，无论规模、无论精致，单是这海拔的气势就足够让人崇拜的了。很佩服在这里修行的人们，无畏环境的恶劣、条件的艰苦，那真是信仰的力量。
站在绒布寺向南眺望，天气晴朗的时候，可以看见珠穆朗玛峰的山体像一座巨大的白色金字塔巍然屹立在群峰之间。可惜上天似乎并不眷顾，厚厚的云层让珠峰只露出了一片雪白的山腹。
珠峰大本营没啥好说的，世界之巅，光是踏上这里就足够让人激动的了！
珠峰大本营其实就是一片宿营区，中间树立着国旗和珠峰保护旗，外围有许多帐篷旅馆供游客门住宿，大通铺80元一个人。厕所离营区大概有两、三百米的距离，
.营区内还设有邮局，安顿完行李后我们都把珠峰门票上附带的明信片盖上世界之巅的邮戳从这里寄回了家。
带好身份证和边防证，在珠峰大本营搭乘环保车继续南行约四公里便是此行能达到的离珠峰最近的地方——中国公安边防珠穆朗玛峰检查站。战士们在这里首位着世界之巅的国门，再往南走便是中国与尼泊尔交界的边境地区了。
夕阳下的珠峰
虽然没有看见珠峰的全貌，但还是觉得运气已经很好了
2017-10-11
最后再回头望了望珠峰，开车返回日喀则。珠峰回来，所向披靡，高原反应，何所惧哉，哈哈！
扎什伦布寺
今天的重头戏是去参观班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺。
.扎什伦布寺全称“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”，是日喀则地区最大的寺庙，与拉萨的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺，青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。整个寺庙区域有经堂57间、房屋3600间，占地面积15万平方米。寺内最宏伟的建筑当属强巴佛殿、历代班禅的灵塔殿和错钦大殿。
强巴佛殿位于寺庙的西部，由九世班禅主持修建于1914年，寺内供奉有一尊世界上最高最大的铜塑强巴佛像（即汉传佛教中的弥勒佛），佛像高达26.2米，置于3.8米高的莲花基座上，耗费黄金6700两、黄铜23万斤，仅佛像眉宇间白毫部位就镶嵌了大小钻石、珍珠、琥珀、珊瑚、松耳石1400多颗。
.历代班禅的灵塔殿依次排列在寺庙中部，其中最为精美辉煌的是十世班禅额尔德尼确吉坚赞大师的灵塔，于上世纪九十年代由国家拨款6424万元、黄金614公斤、白银275公斤，以及各方供奉，历时三年修建而成。
扎什伦布寺游客门票80元，强烈建议大家请一个导游讲解，否则光是走马观花根本无法理解各处的意义。
2010-10-12
今天要从日喀则前往纳木错。路程不比从雅鲁藏布江大峡谷赶回山南的那天轻松。回程放弃了318国道走了304省道，304没有白走，这条省道的风景美的让你应接不暇
清澈的溪流穿过茂盛的草场，几只牛儿在悠然自得地吃着草，头顶的蓝天上的朵朵白云正在随着车轮的转动快速的奔跑。
304省道沿途风光
这座远处的雪山就是雪格拉山
不知道名字的山峰，我给他取名为天山雪山湖泊美的令人窒息
羊八井温泉，
到了羊八井不泡一下温泉太对不起自己了，感到夕阳西下时到达纳木错就好。温泉池边就有一座不知名的雪山真可谓是“天池”
这广袤的大地和圣湖。
.纳木措，意为天湖，与羊卓雍错一样是西藏三大圣湖之一。纳木错湖面海拨4718米，东西长70公里，南北宽30公里，面积1920平方公里，是西藏第一大湖，我国的第二大咸水湖。
公元十二世纪末，藏传佛教达隆嘎举派创始人达隆塘巴扎西贝等高僧，曾到湖上修习密宗要法，并始创羊年环绕纳木灵湖之举。所以每到藏历羊年僧俗信徒不惜长途跋涉，前往转湖。.纳木错游客门票是120元，
纳木错的湖面波光粼粼。湖的对岸是白雪皑皑的念青唐古拉山。
2010-10-13
今天从纳木错回到拉萨，离开纳木错后今天的美景就要和自己告别了，不过不遗憾的是清晨看见了纳木错的日出，这弥补了我睡一晚板房的委屈，纳木错真的很冷，尤其是一早一晚特别的冷。而且住宿没有卫生间，只能到200米外的公用厕所去方便，（纳木错有很多没有主人的狗，晚上一个人出去时一定要注意哦）
晨光中的纳木错
最后给友友们一些小的建议：
1、缓解高原反应最有效的措施是备上50%含量的葡萄糖液，不舒服了就喝一支既能缓解高反又能补充体力。
2、去珠峰一定要办边防证，可以在拉萨办理，也可以在户籍所在地办理。在拉萨办理要给50元手续费，如果在户籍地办理是不给手续费的，（户籍地办理边防证上一定要有日喀则定日县）
2017-10-14
带着意犹未尽的心情离开了拉萨这座阳光之城，踏上了青藏高原，
青藏公里和青藏铁路几乎并排而行
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