直播吧1月9日讯 上海上港全队目前正在澳大利亚悉尼进行冬训。在今天的训练结束后，球队前锋吕文君在场边接受了记者的采访。
——谈一天两练
“到了冬训这个时候，肯定是要加量的，因为我们要准备新年后的第一场比赛，训练量必须是要足够的。所以在体能储备期一天两练，也是可以适应的。”
——谈球队技战术方面的变化
“相对去年来说有一些变化吧。最大的变化应该是教练对边前卫的要求和去年有些不一样了，他现在希望边前卫能更多地内收。”
——谈冬训期间逐渐增加训练内容
“这个是因为我们再不久后就会有一场友谊赛，想要提前找找感觉，所以今天也是把场地扩大了。”
——谈自身身体状况和新赛季目标
“因为现在还是准备期，所以自己还是在慢慢调整，上赛季手臂受伤对我来说还是有一些影响，所以说要先克服一下心理障碍。今年因为球队的目标很明确，就是要冲击世俱杯，所以我的目标也很明确，就是要多进球，帮助球队获得胜利。”
——谈即将迎来的亚冠资格赛
“这段时间我们的备战还是很合理的，训练强度也很大，这段时间内我们还会有几场友谊赛，所以我觉得没有什么问题。”
(曲奇没有保质期）
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