逆境測驗是心理人格測驗中經常用到的一種方法，其大體指的是把被測者放置於某種逆境之中，然後通過觀察被測者的反應舉動，從而進一步分析其心理人格特質。逆境測驗所得出的結論，信度和效度都是比較高，而近些年逆境測驗更是被用來測驗一個人的逆商指數！
逆商（Adversity Quotient，簡稱AQ）全稱逆境商數，一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。在競爭激烈的現代社會，決定一個人能否成功的關鍵因素，不僅包括足夠的智商和情商，更重要的是要有一定的逆商。那麼，你的逆商指數怎麼樣呢？趕緊來測一測吧！
測試：
假如你在某公司工作了10年之久，但是有一天公司突然宣佈破產，要員工自謀生路的時候，你會怎麼想？
A、意料之中，早有打算
B、沉重打擊，一蹶不振
C、感覺未來很縹緲，無所事事
D、到哪都能混飯吃，無所謂
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分析：
A、逆商指數：★★★★★
你屬於那種比較有理性的人，對待事物有著一種洞察力，對於未來的事情，你有很強的直覺，所以，當挫折來臨的時候，你大概已經知道要怎麼做了。有一種夢想，叫凡心所向，素履所往；生如逆旅，一葦以航。對於未來，你總是有著一種嚮往，那就加油前進吧！
B、逆商指數：★★
面對突如其來的打擊，你的情緒、意志將會嚴重受挫，很難接受這種結果，你會覺得整個人生都不好了。你性格里有一種傲氣，一種不服輸的精神，你無法接受失敗的滋味，你覺得自身有著很優越的條件，突然這種優越沒了的時候，你無法去接受另外的一種生活方式。如果你覺得自己不能輸的時候，何不重新振作起來，重新打出一片生路來呢？人生沒有失敗，大不了從頭再來！
C、逆商指數：★★★
面對突如其來的打擊，將會影響到你的情緒、意志與耐力，使你暫時的陷入一種困境中。但是你的自我接受能力還是可以的，隨著時間的推移，這種影響將會逐漸減少，你會重新找到人生的目標，振作起來。當你覺得迷茫的時候，一定要走那條最難走的路！
D、逆商指數：★★★★
你的逆商指數還是不錯的，你目前所從事的工作，可能是需要較高的專業水平，所以你因為有一技在身，從來不怕找不到工作，因此你的抗挫折能力還是不錯的。其實，只要個人有能力，無論走到哪裡都不會被埋沒的，剩下的就是調整好心態，積極做好準備，時刻應對環境的變化，因地因時制宜就可以了。
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