痘痘為什麼會產生？主要是三點：油脂過多，角質增厚，細菌太多。而能同時引發這三點問題的，就是臉上的蟎蟲。

我們的臉上都有蟎蟲，這不是什麼大問題。問題是，當我們熬夜、吃油膩食物時，蟎蟲的數量會迅速變多，如果還忽視它們的存在，絲毫沒有把除蟎放在第一位，長滿臉的痘痘也不意外。

每天臉上都有著5個蟎蟲跡象，千萬別忽視

1、皮膚粗糙，蟎蟲啃食細胞，劃傷皮膚，不僅會直接造成細胞死亡，還會加速皮膚水分流失，讓皮膚粗糙不平滑。

2、晚上偶爾有蟲子在臉上爬的感覺，有點輕微的癢。

3、早上起床，能明顯的看到毛孔滲出油，用薄薄的紙巾按壓，紙巾上全是油漬，這是晚上蟎蟲吐出分泌物，刺激毛孔不斷出油的原因。

1、鼻子毛孔裡的髒東西擠不完，剛擠了不久又全部長出來，毛孔也越來越大，全是因為蟎蟲不斷的製造髒東西，並把這些髒東西堵在毛孔裡，排不出去。

2、一夜之間長紅腫痘痘，蟎蟲夜晚進進出出毛孔，會把外界的細菌、病毒、粉塵、死皮都帶進毛孔裡，刺激毛孔發炎，第二天起床就會看到臉上長出紅腫的痘痘，如果沒有清除，這些痘痘還會越長越多，反反覆覆。

蟎蟲變多，3個方法能有效的應對

1、善用紅糖粉

紅糖粉是一個不錯的去角質工具，大牌護膚品中經常加入它作為去角質成分。蟎蟲容易讓臉上的角質變厚，而變厚的角質堵塞毛孔，又會促進蟎蟲變多，因此用紅糖粉去除角質，疏通毛孔，蟎蟲會有所減少。用紅糖粉的頻率不要太高，一週一次就好，痘痘在發炎時不能用。

2、經常用天然海鹽植物手工皂

經常用含有天然海鹽的植物手工皂中的天然海鹽含量很豐富，珍稀的礦物質和微量元素也非常多，形成的微電場能直接進入毛孔和皮膚深處殺死蟎蟲和細菌，帶出堵塞毛孔的髒東西，減少調理皮膚出油，去除堆積在皮膚上的廢棄角質，通暢毛孔，促進新細胞組織構建，因此對痘痘、粉刺、黑頭、暗瘡的消除效果很顯著，和植物搭配消除痘印也很快。這種天然海鹽不同於食鹽、氯化鈉等精製鹽，選擇的時候看清楚了。

3、用薄荷葉洗臉

薄荷葉清涼、解毒，可以去油、消炎痘痘，每天早晚用新鮮的薄荷葉泡水洗臉，堅持幾個月就可以看到皮膚出油有改善，蟎蟲數量也會相對降低。需要注意的是用薄荷葉洗完臉後要用清水再衝洗一次臉，才能見日光。