相信很多人都会很关注自己的口腔问题。
毕竟口腔不够清洁会惹口臭，牙齿一疼就整夜都睡不着觉，智齿一发炎整个人都痛苦难耐...
今天就来给大家盘点下几个口腔的问题，给大家提提醒。
牙疼、牙外伤怎么办？
如果牙齿隐隐作痛，又确定没有龋洞和牙齿本身的问题，那很可能是牙龈肿痛，可以先试着使用消炎药物。如果牙痛非常剧烈，且持续时间很长，一般是牙髓炎或根尖周炎，多由深龋或极其严重的牙周炎引起。而牙摔断或整颗牙摔掉，只能进行牙科治疗，该补则补，该修则修。
智齿，该拔还是保留？
拔除智齿要趁早，如果必须拔的话。“必须”的意思是，它常常发炎，半长不长，欲出还留，或者已经龋坏。容易发炎是由于它位置不正，不易清洁，而炎症急性期又不能拔牙，所以必须提早拔除。之所以要早，是因为某些智齿埋在颌骨中（骨阻生），拔起来有相当的难度以及会有损伤，年轻人体力好、恢复快，最好在30岁以前拔除。
溃疡，超过两个月要当心？
爱长口腔溃疡的人应该都有体会：溃疡很疼、圆形，一般也就绿豆大小，虽然爱复发，但即使不用药，一周左右也会自愈。假如你身边有年纪偏大的朋友，舌部或颊部长了溃疡，黄豆大或者一毛钱硬币那么大，形状也不规则，不太疼，打针吃药都试过了，可两个多月还没好，那就要高度警惕。如果这溃疡按上去底部比较硬、边缘还突起，或呈菜花状，那么口腔癌的可能性非常大。此外，口内的白色和黑色病变也应引起注意，要及时就诊。
刷牙，到底应该怎样刷？
“认真刷牙”不仅是一个态度问题，更是一个技术问题。横刷？当然不对。竖刷？早被淘汰了。转圈刷？这可是针对学龄前儿童的。美国牙周病学会以及我国中华牙医学会均建议使用bass（巴氏）刷牙法，也叫“水平颤动法”。该方法关键在于牙刷的刷毛和牙齿约呈45度角，朝着牙龈的方向，可轻压牙刷，使刷毛微微进入牙龈沟。刷的时候轻轻左右水平颤动。此法能够清洁牙龈沟，起到去除牙周细菌、预防牙周病的作用。适用于10岁以上所有人群，更是牙周病病人的必选。
牙膏，全家人共用？
很多人以为，只要刷牙刷得好，用什么牙膏并不重要。于是，很多家庭都是全家人共用一种牙膏。这种观念其实并不正确。儿童和青少年可用防龋牙膏，而中老年人、牙周病病人，最好用有助消炎、维护牙龈健康的牙膏。如含有白药成分的云南白药牙膏，具有止血、修复组织、活血化淤的作用，对牙龈肿痛、出血等牙周病病人较为适宜。使用时，可将刷牙时间延长1～2分钟。其活性成分可以通过牙龈黏膜的吸收而发挥疗效。
閱讀更多 家庭醫生雜誌 的文章
