06.22 一周一次推拿,远离腰酸背痛!

现代人身体素质下降,各种养生方式盛行,比如枸杞泡水、吃红枣等等,其实中医养生疗效也是非常好的,尤其是推拿,更是受到广大人群的追捧。很多人反映经过科学的推拿手法之后,身心都能放松下来,那么除了这点好处之外,推拿对身体还有哪些好处呢?

疏通经络、行气活血

人们在日常的学习、工作中常常会感到疲乏,这其实都是经络阻塞引起的。由于推拿都是通过按摩相应的穴位,从而使身体的经络疏通,所以遇到这种情况时,用相应的推拿手法进行按摩,气血的滞留情况会好很多,身体的新陈代谢能力也会提升。

一周一次推拿,远离腰酸背痛!

平衡阴阳

在正常的生理状态下,人体的阴阳维持着平衡,一旦这种平衡被打破,人就会生病。所以想要维持健康,就得保持体内的阴阳平衡,推拿通过对人体的各个部位进行按摩,所按摩的经脉既有阴经,又有阳经,所以可以平衡人体的阴阳状态。

活血化瘀

推拿通过按、揉等手法,能使身体局部的温度升高,从而促进损伤肌肤周围的血液流通,达到活血化瘀的作用。很多女性的痛经其实就可以通过推拿调理。

一周一次推拿,远离腰酸背痛!

不管是学习了一天的学生,还是在办公室工作了一天的白领,由于久坐,气血运行不畅,往往感到疲乏,腰酸背痛。这时候,要是能来上一场推拿,把身体的经络打开,那感觉真是太美好了,整个人的状态瞬间就不一样了。

一周一次推拿,远离腰酸背痛!

其实在周末或者下班之后,可以去常乐进行一场推拿,给身体放个假。常乐推拿拥有十八年的经验,通过科学的推拿手法,定制化的服务,不但可以让身体放松,更能解决肩膀酸痛、失眠、痛经等一系列困扰人们健康的问题,让人们摆脱亚健康状态,以更好的状态投入到工作学习中。


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