06.22 一週一次推拿,遠離腰痠背痛!

現代人身體素質下降,各種養生方式盛行,比如枸杞泡水、吃紅棗等等,其實中醫養生療效也是非常好的,尤其是推拿,更是受到廣大人群的追捧。很多人反映經過科學的推拿手法之後,身心都能放鬆下來,那麼除了這點好處之外,推拿對身體還有哪些好處呢?

疏通經絡、行氣活血

人們在日常的學習、工作中常常會感到疲乏,這其實都是經絡阻塞引起的。由於推拿都是通過按摩相應的穴位,從而使身體的經絡疏通,所以遇到這種情況時,用相應的推拿手法進行按摩,氣血的滯留情況會好很多,身體的新陳代謝能力也會提升。

一週一次推拿,遠離腰痠背痛!

平衡陰陽

在正常的生理狀態下,人體的陰陽維持著平衡,一旦這種平衡被打破,人就會生病。所以想要維持健康,就得保持體內的陰陽平衡,推拿通過對人體的各個部位進行按摩,所按摩的經脈既有陰經,又有陽經,所以可以平衡人體的陰陽狀態。

活血化瘀

推拿通過按、揉等手法,能使身體局部的溫度升高,從而促進損傷肌膚周圍的血液流通,達到活血化瘀的作用。很多女性的痛經其實就可以通過推拿調理。

一週一次推拿,遠離腰痠背痛!

不管是學習了一天的學生,還是在辦公室工作了一天的白領,由於久坐,氣血運行不暢,往往感到疲乏,腰痠背痛。這時候,要是能來上一場推拿,把身體的經絡打開,那感覺真是太美好了,整個人的狀態瞬間就不一樣了。

一週一次推拿,遠離腰痠背痛!

其實在週末或者下班之後,可以去常樂進行一場推拿,給身體放個假。常樂推拿擁有十八年的經驗,通過科學的推拿手法,定製化的服務,不但可以讓身體放鬆,更能解決肩膀痠痛、失眠、痛經等一系列困擾人們健康的問題,讓人們擺脫亞健康狀態,以更好的狀態投入到工作學習中。


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