夏天很快就会到来，炎炎夏日来袭，又有一大批人要中“寒毒”啦！！！
说到这儿大家可能会疑惑，夏天不是最热的季节吗？哪儿还会有寒毒寒湿呢？且听小编慢慢道来~
炎夏难度，热的难受，而且随着空调等电器的普及，大家最直接的消暑方式就是躺在家里吹着空调，吃着冰西瓜，冰激凌等各种消暑美食。虽然很享受，但是很多人爽完之后，下场就是一次次的跑厕所，拉肚子。当然，这还是体质较弱的，所以反应来的格外的迅猛。说到这儿，大家千万不要以为自己体质好，就能抗住了，想想冬天手脚冰凉，畏寒怕冷的自己，这可都是夏天就埋下的隐患哦！
湿寒进入身体的4个主要通道
（女性朋友必看）
1、肩颈部的“大椎穴”，容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦”。
2、前胸的"膻中穴"，容易引起我们的"乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”。
3、肚脐部位的“神阙穴”，容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅、腰部的“命门穴”，容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状。
4、脚底的“涌泉穴”，容易往上流动，容易引起膝关节酸痛，风湿关节炎等症状。还有痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等。
湿寒引起症状
人体的正常体温是36.5～37摄氏度。体温降低1摄氏度的话，免疫能力就会下降30％，当人体体温保持在35摄氏度时，还会加速癌细胞的繁殖。不要小看身体的温度低一二度， 它很可能引起多种病症。
1、体寒引起肥胖
比起体重与体内脂肪的变化，体温才是身体健康的重要指标。只要体温升高，就能拥有即使不限制饮食、不剧烈运动也能自动燃烧脂肪的能力。因为体温上升1摄氏度，新陈代谢也会上升，因而不限制饮食也能够轻易瘦下去。此外，身体一旦变得更加温暖，水分也更容易排出去，因此臃肿的下半身和突出的小腹，也是很容易就能解决掉的。
2、体寒容易致癌
寒冷也是导致癌症的一种病因。人体体温35摄氏度时是癌细胞繁殖的最佳温度。癌细胞遇热则弱，遇冷则强。癌细胞在胃、大肠、食道、子宫、肺等器官内部会趁内脏温度偏低时进行繁殖，但相反，在温度较高的心脏、脾脏里则不能生存。
3、体寒导致顽固性便秘
虽说多喝水对便秘有好处，但是就女性而言，便秘基本上是因肠温度过低，蠕动不好而造成的。对于这些“冷肠型”的人而言，摄取更多水分只会让便秘更加恶化。用温暖小腹，或者是洗半身浴这些方法会使肠温暖起来，便秘就会消失。
4、体寒容易犯困
寒冷与精神有着密切的关系。觉得头脑不清醒、容易犯困，是因为体温过低，血液不能运送到大脑里造成的。同时体温偏低的人容易因为血液循环不好而导致消沉郁闷。
5、体寒引起妇科疾病
拍拍肚子，如果有啪啪的响声，则表明肠胃囤积过多水分，从而使得下腹部冰冷。子宫肌瘤、子宫癌、卵巢癌的某些成病原因就是下腹部的冰冷导致。
6、体寒容易不孕
为不孕症而苦恼的女性也都有下腹部冰冷的特征。子宫太寒，精子不容易着床，也就不容易怀孕。温暖小腹，让子宫和卵巢的血液循环更顺畅，也就拥有了易受孕的体质。
7、体寒引起失眠
是否有过双脚冰冷，怎么也睡不着的时候？双脚一旦发冷，血液都涌上头，因为脑内充血，使得脑神经不易休息，也就不能达到熟睡状态。
8、体寒引起鼻炎、过敏
皮炎、花粉症以及鼻炎等过敏症状其实是将体内的水排出，以达到健康状态的一种本能反应。
9、体寒引起腰酸背痛
腰酸背痛是患部血液循环不好而产生的症状。因此，避免患部受冷或在酸痛难耐的地方进行热敷，会改变血液循环。
一般人都是上半身的温度比较高，大约三十七度左右，下半身的温度比较低，大概只有摄氏三十度。这很容易形成体寒，体寒也是形成肥胖的原因之一，所以很多肥胖的朋友，也会出现脚部冰冷的状况，甚至夏天也会如此。
那么有没有好的方法能祛湿寒呢？
答案是肯定的。那就是沙疗！
体寒的主要原因是人体中的血液循环受到了阻碍。大家都知道当身体受到寒冷的刺激，血管一收缩，血液循环的功能就会有障碍。血液无法正常的把体内有害物质废物带走,而出现脂肪的囤积,也就是肥胖的状态了。
如果你坚持五彩阳光沙疗不但可以去除体寒，让身体机能恢复正常的状态,同时可以将血液中的胆固醇慢慢的去除,让你的血液流动的速度恢复,更可以刺激身体的循环作用,加速新陈代谢。
当人体躺在温热的五彩阳光沙疗床里，沙体富含的负氧离子等有益元素会在远红外线的热导作用下，渗透到细胞核内部，增强细胞动能，快速将细胞中的毒素和游离脂肪酸随汗液排出体外。
沙疗的沙不是普通的沙，也不是单一的沙，而是由6种不同矿物质含量的养身原矿组成，分别为：新疆漠沙，电气石原矿，负离子原矿，巴基斯坦原矿，麦饭石原矿，硫磺原矿。沙疗可以使人体全身气血运行加快，有利于保持经络通畅，进而攻邪外出，对于寒湿性疾病的治疗效果尤为明显。另外, 沙疗相较于其他保健疗法而言，更容易加强人体的汗腺分泌，有利于加速水肿的消散。沙疗被称为湿邪克星呢，现代人体内大都有湿气，经常做做沙疗能改善这种情况，而且还对其他的亚健康都很好的疗效，还有最受女性欢迎的美容瘦身的功效。所以，没事和朋友约着做做沙疗，是排寒祛湿的最佳选择。
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