現在90後都已經開始用生髮洗頭水了，我看看自己的髮際線，自從生娃後，每晚熬夜，上班後又要經常加班熬夜，不知道什麼時候開始，每次洗頭一抓一大把的頭髮，看看自己的照片，總能看到頭頂一條明顯的發界線，我買過很多那些什麼防脫髮，生髮洗髮水，效果可想而知。
後來，媽媽跟我說，她太極隊有個朋友都60歲了，很少白頭髮，媽媽問她是不是用了什麼產品，她說她經常用黑芝麻、黑米、黑豆、紅棗、枸杞和核桃打豆漿喝。
做法很簡單，材料洗乾淨稍微浸泡一會兒，然後放入破壁機內啟動豆漿功能就可以了。到現在我堅持有一個月了吧，不說頭髮長了多少，就是洗頭時都明顯的看到頭髮掉得少了，髮際線兩旁也開始長了些絨毛，把我高興壞了。我覺決定把這個豆漿分享給大家，如果你不是因為頭皮皮膚問題導致的脫髮，不防試試這個豆漿，說不定會有驚喜哦。
食材：核桃 2個，紅棗 3顆，黑豆 30克，黑米 25克，黑芝麻 25克，紅豆 25克，枸杞 10克
把紅棗沖洗一下，然後切開，切掉棗核不要。做這個豆漿，紅棗天然的甜味能讓豆漿味道不寡淡。而且紅棗是維C之王，對女性朋友非常好。
把核桃砸開，取出核桃肉，然後用清水浸泡一下，浸泡過後能看到水會變黃，這樣處理能去除核桃的苦澀感。核桃是一種美味的堅果，能健腦益智、抗衰老，多吃頭髮烏黑髮亮，還能夠防止掉髮。
黑芝麻、黑米和黑豆沖洗乾淨，然後連同紅棗、枸杞一同浸泡15分鐘。浸泡的水不要倒哦，等下一起倒入破壁機內。
浸泡好的黑芝麻、黑米、黑豆、紅棗、枸杞放入破壁機或者豆漿機內。
再放入浸泡好的核桃，核桃肉如果炒過或者用烤箱烤一下會更香，不過嫌麻煩的就直接用生核桃也行。
倒入適量的清水，想喝豆漿就放多點水，大概800ml的水量，想吃米糊就放少點水，大概600ml。水的分量自己可以靈活調整。
啟動豆漿功能，大概25分鐘，美味的豆漿就做好了，非常香呢。
因為紅棗有甜味，所以我不會加糖，畢竟是每天都喝，無糖更健康。如果覺得自己上火了就停喝幾天，平常我們也要少熬夜，少吃重口味的食物，每天心情都要美美噠。
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