人體的結構是非常複雜的，身體內的每一個器官對於身體健康都是至關重要的，一旦一個器官出現了問題的話，那麼就可能會給身體帶來很多的問題，比如說脾胃就是身體中的一個非常重要的器官，俗語說“內傷脾胃，百病由生”。
其理論源於《黃帝內經》“谷氣通於脾，六經為川，腸胃為海，九竅為水注之氣，九竅者，五臟主之。五臟皆得胃氣，乃能通利”、“人以脾胃為本，蓋人受水谷之氣以生”等論述。
在金代以後的幾百年裡，對李氏脾胃內傷學說雖然有少數醫家提出過異議，但多數醫家還是肯定和推崇的。
1、 脾胃的重要作用：
(1)人出生以後，一切營養均來自於脾胃所運化的水谷精微，就是藏於腎中的先天精氣也要靠水谷精微的滋養。
(2)脾胃運化吸收而來的水谷精微，進入人體之後，成為化生氣血的基本物質之一。
(3)水谷精微要靠脾胃運化輸布才能流行到各個臟腑，滋養全身，因此中醫有“五臟六腑之精氣皆稟受於脾”之說。
2、 脾胃氣虛引發的病證：
(1)氣機升降失常：在正常生理狀況下，脾升胃降井然有序，一旦損傷脾胃，可見洩瀉、脫肛、頭目昏花、九竅不利等真氣下溜，陽氣不升的表現，也可見食積不運，脘腹脹滿等胃氣不降的症狀。
(2)頭面諸竅為五臟之外竅，脾胃氣虛則五臟氣血皆不足，不能上榮頭目，耳、目、口、鼻俱為之病。
(3)脾胃有病必然會影響其它臟腑，如：脾胃氣虛，營血大虧，血減則心無所養;胃虛不能上行則肺無所養;脾胃虛則溼土之氣溜於臍下，腎與膀胱受邪;胃虛則膽及小腸溫暖生長之氣俱不足;若飲食不節，胃氣不及，大腸、小腸無所稟受，故津液涸竭焉。
(4)脾胃氣虛，元氣不足，一方面外邪容易入侵，一方面容易出現“傷飲”、“傷食”之證。
3、 調護脾胃需注意：
(1) 飲食有節，避免暴飲暴食，飲酒宜少量
(2) 生活要有規律，按時進餐，不要在飢餓狀態下勞作
(3)七情有度，制怒善忍，與周圍環境、人群和諧相處
(4) 進食營養全面，不偏食，調整食譜，去辛辣改食清淡，限食膏梁厚味
(5) 注意飲食衛生，少食生冷食物，不食不潔食物，不與患有傳染病人共餐。
4、哪些症狀是脾胃被傷?艾灸調哪裡?
臨床中出現因胃失通降，不僅影響食慾，且因濁氣上蒸而出現口臭、噁心、曖氣、腹脹、便溏、食慾不振、消瘦和氣血不足等症，建議艾灸調理。
灸中脘，神闕，天樞，關元，足三里，三陰交等穴。
中脘穴有調胃補氣、化溼和中、降逆止嘔的作用，灸療可改善胃疾。足三里穴：外膝下3寸，脛骨外側月一橫指處，用艾條灸10-15分鐘或艾罐20-30分鐘。經常用此法施灸，具有補益脾胃、扶正培元、調和氣血、祛邪防病的功效。
通過這篇文章的介紹，我們知道脾胃對於人的身體健康具有非常重要的作用，比如說人從生下來，就需要靠脾胃來吸收人體中需要的各種營養，一旦脾胃出現問題的話，那麼整個身體都會變得不健康，所以在日常生活中一定要注意脾胃方面的保養。
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