01.07 道理你還真沒懂,用正確的姿勢內化道理,踐行解救眼瞎


道理你還真沒懂,用正確的姿勢內化道理,踐行解救眼瞎


“聽過很多大道理,可依舊過不好這一生”。第一次聽到這句話感覺好有道理,我們大部分人都經過10年以上的專門學習。加上從小到大家裡大人的培養,結果得到一個讓人沮喪的結果。讀了這麼多書,學這麼多人生道理。

結果自己還是過的一塌糊塗,道理我不是看不懂,就是自己眼瞎。對很多道理都視而不見,最後自己從彎路里出來才能明白。

很多頓悟的道理,原來早就聽說過,不是看不懂,只是自己當初眼瞎。

很多我後來感覺頓悟的道理,回想起來好像很多以前已經聽過了。只是一直處於無感的狀態,“做事分輕重緩急,行動要視終為始”這句話是我在手機公司剛被提拔起來,我們部門老大對我說的。

可以說我人生的起點,經驗領悟都是從這句話開始的。但是當我能完全領悟到使用到生活中,差不多已經是2年後了。在這其中從開始做事沒有規劃,工作起來手忙腳亂。

每天感覺很忙,但是出來的結果又沒想要的那麼好。有時候工作壓力大,感覺自己很消極。會否定自己是不是還適合做這份工作,沒有把工作的結果當成自己開始的目標。到後來當自己從一個個彎路里面走出來,感覺自己進步好大。頓悟都是伴隨著後悔,我現在用的方法好道理。不都是2年前和我聊過的嗎?

道理你還真沒懂,用正確的姿勢內化道理,踐行解救眼瞎

還有“辛苦本身是很廉價的”這句話差不多最近幾年才真正領悟,有時候覺得自己很努力,好勤奮但是誰又不是呢。覺得自己好辛苦好努力,自己就值得得到應有的回報。我們總是會高看自己的付出,當我們失敗的時候喜歡把責任推到運氣身上。當我們成功的時候,總喜歡把願意歸結於自己的聰明努力身上。

當自己辛辛苦苦做事,有時候並不能得到一個結果。後來也想明白了,沒有人有義務要對你的辛苦給出一個結果。現在又有了更深的一層理解,有時候辛苦並不是馬上被結果驗證的。它可能需要時間的醞釀,需要足夠的時候才能給出一個結果。這個道理我懂了以後,就沒有那麼急躁了。

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道理,金句,乾貨,為什麼看了這麼多,自己啥都幹不好?

我想很多人和我一樣,為自己未來的生活感到焦慮。現在生活成本這麼大,不是一句有錢沒錢一樣活,就可以糊弄過去的。現在不只是要活而且還想好好活,為了自己能有一個好生活,幾乎透支了自己最近幾年的所以業餘生活。工作拼命上班,下班拼命充電。可是學了,道理,金句,乾貨,為什麼看了這麼多,自己啥都幹不好?

不斷的逼自己前進,這著急改變的狀態。反而延伸出了現在的知識付費的浪潮。一定程度上緩解了我自己的這些焦慮。

問題又回到上面相似的感覺了,那麼一句簡單的道理。需要2年自己才完全理解應用,現在每天學這麼多課程乾貨。要多久才能真正的內化,改變自己的生活。大部分的結果還是懂了很多道理,該懶還是懶。一樣提升不了行動力,自然也不會改變自己人生現狀。

究其原因可能是,第一個是學了沒有使用,第二是以為自己懂了,其實沒懂,不然也不會有吃虧之後的頓悟了。哎呀!早知道這樣我就不去做了。不好意思,其實你早就知道,只是不相信道理會這些簡單,總以為自己的獨特的人。應該享有特別的道理,才配的上你,我還真是想多了。

不懂是因為人太懶了,不願意花太多時間,去看書、去經歷、去感受獲取知識。總想看幾個金句,幾個道理就解決自己所有問題,在你看來是金句,那可是別人經歷,總結的幾十年人生感悟,濃縮成一本書,本來一本書都講不盡完整內容的,你還嫌麻煩。

已經省了那麼多時間了,連一本書都不願意看,時間碎片化沒錯。但是你想靠別人一篇總結,或者幾個金句的濃縮就想弄懂。我們應該是高估自己的能力了。你可以看懂,記住,但很少有人馬上能內化,知識不內化成,可以指導自己踐行的行動都只是信息。

道理你還真沒懂,用正確的姿勢內化道理,踐行解救眼瞎

道理你還真沒懂,用正確的姿勢內化道理,踐行解救眼瞎

最近兩年自己進步很多,感覺上是找到了弄得道理的方法了。很多道理之所以沒使用,有一個原因就是自己以為懂,其實是真不懂。不然也不會說懂了道理,過不好一生,弄得好像道理的問題一樣。

而真正弄懂道理,變成可以指導我們人生的最好方法就是踐行。如果你真認為它有道理,願意去學去使用,你就能真實的看到它的好處。並且這個結果就是你想要的,如果你知道這樣怎麼可能不去做呢?而不去做的根本原因,要麼是沒真懂,要麼是你不認為這個道理可以帶你去你想要的結果,要就是這個道理得到的結果並沒有吸引你。

比如我們有多少人,認為自己沒有改變只是因為太懶。就是說你相信自己可以改變自己,可以變得更好只是因為自己太懶了。只要你不懶了,就可以把自己變得更好。我想很多人有我一樣的想法,我要去行動起來也能做的很好。(我以前就是這麼想的)

對於這個行為有兩個解釋,第一高估了自己的能力,覺得自己只要不懶一定能變好。高估了改變自己的能力。第二,出於對自己自卑的保護,就是如果行動了,並沒有得到一個好結果。如果是一種我還不如說自己懶。起碼面子上好看點。

這兩個想法都對如何做正確的事有認知的偏差,明確認識到自己懶,卻不願意變的不懶。原因是不清楚自己,需要付出多大的成本才能帶來好的結果。本質上看就是不知道去做正確的事可以給自己帶來多大的好處。

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對正確的道理視而不見,只是沒看到道理帶來的結果,幾個方法讓你使用道理過好一生

上面我們說了面對道理的幾個階段,第一是對道理視而不見,沒看。第二是看到了很多道理,沒懂。第三是以為自己懂了道理,沒用。

最後講一下我自己對道理應用的一些方法。我們看到了各個階段對道理的理解,最終都是認知能力受限。所以最終我們對道理的使用,取決於我們對道理的認知能力。

應用道理的方法一:學會分解道理

比如:堅持可以帶來改變,這個道理都知道是對的,但是我們個人使用上還是不夠具體。如果把他拆分成和自己有關係的,並且執行下去。就可以得到一個比較好的內化,我自己把堅持用在寫作上。每天堅持寫,我知道只要我一直寫下去肯定有一個好結果。

這就是我用看到的結果,反饋現在的寫作堅持。現在已經堅持寫了,107天了收獲其實已經開始散發出來了。這就是對堅持這個道理的使用。

應用道理的方法二:給自己沒有使用道理想一個恐怖的後果

比如:只有行動,才能決定價值。這一句也是名言,我們做事都會有一個結果。結果是行動帶來的客觀存在,我們可以在思維上給自己加把力。就是你想象自己如果沒有行動,只是空想帶來的可怕後果。可能變成一個永遠喜歡吹牛皮的人,喜歡做白日夢的人。把這個結果想的越壞,對你現在的激勵作用越強烈。

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應用道理的方法三:說斷就斷,得寸進尺

比如:你知道自己喝酒傷身要少喝,這道理。並且已經想像好很嚴重的後果,你知道這樣的結果。說斷就斷馬上使用到生活當中,給自己說我準備開始少喝酒了。得寸進尺今天我少喝一點,後面我把喝酒的頻率在降低一點。這樣到最後到達少喝,或者不喝的結果上。最後完全把道理內化實踐到生活中。

應用道理的方法四:給自己設置獎勵

比如:寫作是普通人最好的改變自己的方法,這個是李笑來說的,我是比較認同這個道理,也給自己展望的結果。我要做的就是一直打磨自己的寫作能力,但是這個過程肯定會想放棄。

我就給自己設計說,如果我能連續寫作200天就給自己買一個電子產品。寫作300天就出去旅行一次,把這種應用道理的行為和獎勵綁定。用獎勵給自己想放棄的時候進行刺激,當你不想做的時候也會看著獎勵的面子上繼續堅持。

歸根到底,我們學習所有的道理都只是為了讓自己過的更好。我們希望自己好這個前提,讓自己有使用道理的意願。從新的認知去理解道理,應用道理改變自己的人生。

希望你所有的道理都能為你服務,達到自己想要的完美人生。

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