01
昨天，四川航空在重慶飛往拉薩的途中掛出7700信號，飛機在沒有任何徵兆的情況下，風擋玻璃突然爆裂，副駕的身體甚至飛出去一半，之後飛機安全備降在成都機場，這次迫降難度非常大。
而完成此次史詩級教科書操作的劉機長之前一直在軍校飛行，2006年轉至川航工作，飛行經驗長達幾十年。在9800米的高空，30秒內人的意識就會模糊、再加上零下30度的低溫，劉機長能從容不迫、臨危不亂的冷靜處理這次特情，真的非常厲害。
其實，每個從容不迫的背後，都有你看不到的勤奮、努力……
你看到董卿主持《詩詞大會》時的氣定神閒，但你看不到她背後會付出比別人多得多的時間。準備一個主持稿，晚飯後六七點在書房坐下，一準備就到半夜兩三點，
吳京拍《戰狼2》火了，但你看不到他在拍戲時經歷了高樓跳躍導致腿腳骨折、頭摔在地上眼角爆裂等。單是開場的跳水鏡頭，吳京就跳了26次。
孫儷說：“我並不算一個有天賦的演員，我也不是科班出生，演戲的技巧全靠勤奮和投入。”而且她的劇本，會根據時間和情節的不同，也會按照不同顏色標記，可見其用心程度。
回到現實看，你會發現。比你優秀的人，往往都比你更努力。而每一個臨危不懼的背後，往往是一些不足與外人道的苦澀和心酸。
02
但凡取得一定成就的都是要經過艱苦的努力，天下沒有掉餡餅的事，只有通過自身的不懈努力做好充足的準備，才能具有從容不破的能力。
學習也是一樣，每個人都是一路考試拼搏上來的，誰小時候不也是一大堆家庭作業，有時做得不好還要被老師批評兩下?
所以，要讓孩子知道努力是一種責任。
首先，家長在培養孩子學習的過程中，更多的是要讓孩子在努力學習的情況下，辛勞付出，培養出他們的責任感。
我們很難想象，一個人在小時候不努力學習，沒有目標，不懂得付出，整天吃喝玩樂，長大後在工作過程中會變得肯付出、肯努力、肯拼搏。
其次，在應試教育的體制下，孩子能做的，就是學會努力，勇於挑戰，只有這樣才能在這種體制下生存。
為什麼現在美國不希望招收太多亞洲特別是中國的學生，是因為中國的學生太會考試了，美國許多重點大學每年招收的學生中大部分都是中國學生，所以美國反過來研究為什麼中國的學生如此“優秀”。
所以，優秀的背後就是我們肯努力，會吃苦，為了考試我們不惜一切代價的努力。
03
最後，在學習中要培養孩子控制情緒的能力，否則長大很難有成就，那麼家長應該如何培養呢？
監視孩子的情緒波動
想要孩子成為一個從容不破的人，首先要讓他學會控制情緒，尤忌躁。每當孩子想要發脾氣時，讓他以較緩速度默數10到70個數，直到能掌控情緒。每次控制不住發脾氣後，讓他做一個自我反思報告。
讓孩子少說多做多思考
聒噪會使孩子顯得不成熟和不沉穩。而一個偏安靜的孩子則往往更善於思考，給人智慧、穩重的感覺，做事也要從容得多。
讓孩子做好充分準備
從容在一定程度上是熟練的體現，準備得越充分越容易表現的從容。所以那些對考試遊刃有餘的大神，他們付出的努力和掌握的技能知識多，自然學習和考試成績會更加好。
教會孩子禮貌友好
從容最直接的體現就是待人接物的神態氣韻，可以讓孩子做一個禮貌、溫和、友好的人開始。保持微笑，直視別人的眼睛，坐姿站姿有教養，這些都是非常好的品質。慢慢養成習慣，也能給人非常好的感覺。
現在的孩子，生活基本上沒有負擔，他們從小生活在一種沒有壓力的環境下，所以快樂對他們而言是理所當然，而辛苦付出就是一種不必要的想法。
所以，家長要幫孩子樹立長遠的目標，為目標而努力，這也是家長們的責任。
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