週末，逛街時看到老同學小雯挺著大肚子，我好奇地問她當媽媽有什麼感覺，小雯告訴我她妊娠反應不大，孕吐不明顯，只是早上起來刷牙時會有些乾嘔，感覺良好，整個孕期比較順利。小雯打趣的說“這就是體驗豬一樣的生活，醒來就吃，吃飽了再睡”。小雯簡直就是個幸運兒，並不是所有準媽媽都像她一樣輕鬆自在。
女性懷孕後，很多人都憧憬著十個月的皇后生活，卻被隨之而來的妊娠反應一一擊碎，面對著眼前的美食卻沒有絲毫的食慾，胃裡面翻江倒，海吃啥吐啥。你以為妊娠反應只有孕吐嗎？那就太天真了，這只是剛剛開始。
上廁所次數增多
大部分女性都有過這樣的經歷，從開始懷孕一直到分娩結束，準媽媽容易尿頻，總是不停地跑廁所，這並不是什麼病，這是正常的妊娠症狀。上次姐姐懷孕時，月經推遲後幾天就開始出現尿頻現象，當時我和她開玩笑說“老是跑廁所不太正常呀，是不是懷孕了呀”，結果真的被我預言中了，幾天後去醫院抽血化驗，醫生告訴姐姐她的確懷孕了，這個二胎寶寶備孕將近一年，真的非常不容易。姐姐在整個孕期，上廁所的頻率都比較高，這也是讓她很頭疼的一件事，明明喝的水不多，還是老往廁所裡跑，最讓人惱火的是大半夜還要起床上廁所。孕期出現這種現象主要是由於激素水平上升以及胎盤對膀胱的擠壓，一些準媽媽症狀比較輕，而有些女性這個情況會特別明顯。
晚上失眠
一些準媽媽飽受失眠的困擾，失眠是一件很痛苦的事情，對於孕婦而言更是如此。一方面擔心寶寶因為失眠而發育受影響，另一方面身心也備受煎熬。造成孕婦失眠主要有身體和心理兩個方面的因素，女性懷孕後雖然很開心，但一些準媽媽容易焦慮，總是擔心寶寶是不是發育得不好，還擔心胎停，這些負面情緒會讓準媽媽胡思亂想，甚至睡覺時也想著這些事情，導致睡眠質量差。孕中晚期，胎兒較大對身體的壓迫增大，特別是平時習慣仰臥的準媽媽，這個時期不適合仰臥睡覺，準媽媽可以採用側臥睡姿，左側睡對寶寶更好，也可以左右交替睡姿。還可以嘗試將軟枕夾在兩腿間，一些人覺得這樣睡覺會比較舒服。
便秘
很多孕婦都出現過便秘的情況，這主要是激素和腸道蠕動降低導致的，如果不採取措施會很難受，畢竟這是關鍵時期，準媽媽不能隨便吃藥。可以嘗試多喝水，每天吃一根香蕉，戒除辛辣食物，多吃富含纖維素的水果或者蔬菜，每天堅持適當的運動也對緩解便秘有幫助。
懷孕後，你有這些妊娠反應嗎？如果你有好的經驗，可以和我們分享哦！
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