葉丶唸
說實話，作為一檔綜藝節目能夠走那麼長時間真的不容易，更何況是這種戶外的大型綜藝，也許在很多人眼裡綜藝不就是搞笑嘻嘻哈哈，但是戶外和室內對於MC來說真的很大，首先就是體力上的要求，王鼻子年齡最大快60的人仍然這樣跑著有多不容易，戶外綜藝真的不是室內站在那裡講個笑話這種強度能夠比較的！
接下來在來談談《Running Man》，RM作為一檔優秀的綜藝節目這些年走過來著實不易，和RM同時期的很多節目都已經改版或者完結，而RM還在堅持，這主要來源於海外的超高人氣！然而再厲害的節目也有遇到困難的時候，在一年前RM就差點被停播，節目的收視率越來越低，於是節目組當時就做出調整，結果就有傳言宋智孝金鐘國下車，但是後來經過一番周折之後節目組決定不做調整，但是也已經沒有從前的感覺！
而後的事情大家也都瞭解，第一次危機過後差不多半年後狗哥突然宣佈下車，雖然這消息一時間很難接受，但是狗哥的堅持，最後還是讓狗哥離開，而7012永遠停留在了狗哥下車離開的那一天！很多人也許知道狗哥下車的原因，認為狗哥是為了更好的創作音樂，當然也為了組成家庭，現如今的狗哥有了自己的孩子有了屬於自己的家！但是前不久狗哥說出了真正當時下車的原因，當得知後，真的覺得很心酸！當時狗哥認為自己在RM中的角色做到最好了嗎?當時RM的收視率一直不高，狗哥認為自己是節目的絆腳石，這麼多年下來gary這個角色已經消耗的差不多了，而自己真的沒什麼東西展示了，於是最後糾結的狗哥選擇離開！其實現實就是那麼殘酷，即使知道很像想7012一直都在，但是現實真的不能如此！
現如今有了新成員的加入，看上去RM越來越精彩，但是在這裡不得不潑一盆冷水給大家，雖然我也不希望如此，RM是看一期少一期，誰也不知道什麼時候會真的停播，所以還是做好隨時停播的心理準備！為什麼這麼說，RM的成員年紀真的不小了，王鼻子快60了，60的人還要這麼跑，在泥漿裡摔跤你們覺得他還能堅持多久，還有就是很明顯感覺到金鐘國現如今上節目有點力不從心，不再去爭取播放量，甚至感覺在打醬油的感覺，當年的能力者現如今鏡頭中的很少，很多都是節目組死命拼死命剪出來的，大家都知道雖然國兒是個肌肉男，但是一直受到痛風的困擾，而且這幾年運動能力的下降，讓他再去扮演以一敵多的局面真的是有點累了！
雖然這麼感覺，但是還是希望RM一直跑下去，不為別的，只為了一種信念！
footprints
Gary的離開結束了runningman 7012的時代，很多粉絲一時之間都難以接受。
實際上Gary的離開並不是因為與節目組或者成員之間有過節。
我們都知道狗哥是一個優秀的Rap歌手，寫得一首好歌詞，runningman的吟唱詩人這一稱號也是由此而來。狗哥離開的時候給出的官方原因就是為了更好得創作音樂。相信支持狗哥！
奔跑了七年的runningman給我們帶來無數歡笑的同時，也給成員們留下了大大小小的傷痛。哈哈曾在另一檔綜藝節目坦言自己頸椎間盤突出的問題越來越嚴重，現在必須要戴著護頸和護腰固定，這個症狀已經持續了幾年，不過他都不敢說，在錫哥（劉在錫）腳踝、腰、脖子都有傷， GARY哥肩膀也有舊傷，沒辦法用雙手捧起一碗刨冰，因為有一條韌帶斷了。其實金鐘國也有嚴重的腰間盤突出問題。身體問題應該也是狗哥選擇離開Runningman 的原因之一。
狗哥曾經自嘲說自己的綜藝感不夠。相信大部分狗哥的粉絲對此不太認同。畢竟平和Gary、偶爾能力者、週一情侶這些稱呼和定位不是白來的。但小編個人認為，相比與其餘6位MC，有些時候狗哥確實缺少參與感。與光洙不同，狗哥不喜歡跟著大家一起起鬨。但這就是我們的狗哥，一個有能力的低調男人。
相信大家現在也都知道了，狗哥離開Runningman最重要的原因就是他準備結婚了。前幾天狗哥還在微博上與粉絲分享兒子出生的喜悅。狗哥在Runningman的重要定位之一就是週一情侶，如果繼續留在Runningman,多多少少會有一些粉紅。
雖然狗哥結婚後換了手機號碼，不與runningman的成員聯繫，讓人多少有些寒心。但也不排除狗哥只是一段時間切斷了自己與外界的一切聯繫，不想被媒體與外界打擾，只想專心陪妻子和做音樂。這並不代表他與成員不再聯繫。
作為runningman和狗哥的粉絲，我們也不需要過分擔心。繼續支持關注runningman和狗哥新的作品就好啦。狗哥要在中國開一檔新綜藝了，叫做《姜來式--狗哥在哪兒》。最近的動態多多少少都與中國有關，看上去狗哥的妻子確實是中國人啦。
本篇文章僅代表作者本人自己的觀點，不喜勿噴。
三木林
在朋友圈看到Gary有兒子蠻吃驚的，沒想到這麼快(⊙o⊙)！本來節目無聊看的是7只的情懷，追runningman好幾年了。年初傳出來改版，宋智孝，金鐘國，李光洙退出又不退的消息，節目組沒有底線！又進了2個新成員，現在沒看大半年時間了。好好的一個綜藝毀掉了。
聖鬥士-勇不倒
Gary的離開和runningman成員劇組團隊都沒有什麼太大關係。狗哥除了做綜藝外，他本身是一位歌手，狗哥的離開是因為想更好的追求自己的音樂道路。雖然狗哥離開runningman，讓我一度覺得少了些什麼（確實是少了很多），週一情侶不會在有，平和男也不會在看到，那個偶爾能力者也不會再有精彩表現，不過7012永遠的存在我們的回憶中。
我祝福狗哥能夠在自己的音樂道路上越走越好！
天元派
首先，我覺得狗哥是一個很有深度很有思想，有自己生活節奏的人，感覺並不是在娛樂圈隨波起伏的人。其次也年齡不斷增長的原因吧，不同的人生階段有自己不同的追求和目標，結了婚現在也有了寶寶，可能人生更加側重家庭了吧。但是換了手機號碼這個真的是。。我覺得他肯定是下了很大決心，要徹底改變什麼東西的吧。但是7012永遠不變，對rm的愛永遠不變，這是肯定的，也是我一個rm老粉堅信的，恩。祝大家都好。
我哪知道叫什麼名字啊
說起來誰也沒有錯，時間在走人在變，一個節目也要經歷不停的改版跟上時代步伐，畢竟面對的觀眾群體層次多元節目定位有收視率左右著。雖然每一次的震動、改變會有很多人不習慣，相信等到經歷了時間檢驗，既會保有曾今的粉絲的關注度，又會吸引更多更新的粉絲加入關注。這樣才能衝破自身侷限向新的高度發展。
烘焙新手的進階之路
因為要結婚，這樣週一情侶就比較尷尬了，所以找個藉口退出了。Gary對懵智動過真情，RM是他快樂的記憶但也有些傷感，所以RM放在心裡聯繫的少了，正如那句話:不出現，不打擾，是我最後愛你的方式！
不可能的重名
姜狗哥與runningman解約下車後就偷偷娶了個普通人做老婆，連RunningMan成員都不知情，大概是真的遇到愛情了吧，隨後突然宣佈結婚讓大家吃驚不已，又在今年11月宣佈當爸爸，吃瓜群眾有點跟不上他的節奏啊，一切都是這麼突然，還停留在他和智孝組cp的時候呢
不過狗哥說要專心做音樂，我們就期待更好的他吧
知壽小姐
不知道怎麼了，但姜先生走後連電話都換了，所有一切都跟Runing man人員斷了，肯定是有問題的。只是他不願意站在風口浪尖罷了。其實道不同就各走各的挺好，帶來的光榮那麼多，能這樣和平分開也好
87女漢子
只喜歡7012哪怕有人跑不動了，哪怕能力者不如以前了，哪怕智孝沒以前活潑了但他們永遠都我當初入迷的唯一綜藝之王，狗哥下車以後也沒看過了，不是不喜歡以前的六個人了只是在重複的看20100711到狗哥下車，因為他們帶來歡樂是不可代替的，謝謝曾經那麼努力的你們為觀眾帶來的快樂😊
