對於皮膚科基本常識的認識不足，導致了許多MM極易受廣告誤導，但凡有點專業知識，科學護理下一定是美美噠！
保溼產品對皮膚非常重要
每天洗澡/洗臉之後馬上要塗上保溼產品, 例如身體乳, 以及完成面部保養的程序。洗澡之後毛孔會打開, 這個時候做任何護膚保養的工作都會是最好吸收的黃金時段。如果洗完澡之後不做任何的保溼程序皮膚就會很容易會出現乾和癢, 長期下去特別面部, 會出現很多的幹紋細紋。
百貨商店不是尋求解救皮膚問題的地方
很多人不喜歡去看醫生. 每當出現皮膚過敏, 發炎, 紅腫等等各種皮膚問題的時候, 第一想到的就是去百貨商店/專櫃問售貨員哪種產品可以治療自身出現的皮膚問題。且不說售貨員只對銷量負責，單就說皮膚病理方面的專業知識是否具備就是一個大大的問號，臨床經驗什麼的就更不用說了，否則人家為什麼不去做醫生呢？
再好的精華液滲透不了還是白搭
市面上很多的護膚品都自稱是高滲透護膚品，這點很值得商榷。因為有皮膚科常識的人都知道，皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成；表皮又由角質層、顆粒層、棘層和基底層構成。這麼多層細胞，營養只能停留在表淺的幾層，根本不可能進入深部！
對於自制面膜怎麼看
不管是何種面膜，皮膚對於有機溶劑、膏狀、脂類物質，還能吸收一些。但對於那些水粉狀的護膚品，皮膚基本不會吸收。
總是掉髮該怎麼辦
有些洗頭膏價格很貴，尤其是某些具有特別功效的，比如生髮洗頭水，其實皮下組織有很多附屬器，如毛髮、皮脂腺，大小汗腺等。毛髮的生長取決於毛囊隆突部，它是幹細胞來源的。市面上所謂的生髮洗頭水，僅僅滋潤營養了毛乳頭。隨便沖洗幾下，怎麼可能生髮？
為什麼總是長痘痘
這個其實原因有很多，不同年齡階段原因也會不同。但大概的原理是皮脂腺的分泌物堵塞了毛孔就會長痘。要想少長痘，就得讓它少分泌。激素水平高的人往往會分泌比較多，如果你遺傳了油性皮膚，就很麻煩。不過好在，過了一定年齡，痘痘一般自然會好。不過油性皮膚也有優點，年紀大時不易長皺紋。
還要避免用粉餅等大分子化妝品。油性皮膚的人常伴有毛孔粗大，這些大分子化妝品，太容易堵塞毛孔了。
對於腋臭怎麼看
每個人都有大汗腺，它們分佈在腋下、會陰等部位。在顯微鏡下，它們就像美麗的項鍊。只是它們的分泌物有味道，能產生色素沉著。不同的人，大汗腺的數量和分泌量有所差異。性激素較多、或處於青春期的人，大汗腺分泌旺盛，產生腋臭。有些女孩子盲目地跑去摘除大汗腺，這並不可取。因為隨著年齡增長，大汗腺的分泌會減少，腋臭也就消失了。”
美國皮膚科醫生曾有過一個實驗結果：他們對價格不同的護膚品進行對照研究發現，效果最好的其實是實惠的大眾款、老牌子。雖然是皮膚科醫生，但是我對護膚品的投資並不大，根據基本成分，選擇適合自己的一款才是王道。
年齡不是老化的兇手, 陽光才是
曾經有個病人帶著媽媽來請教我, 說為什麼自己有很多皮膚老化跡象, 深深的皺紋, 各種的斑點, 但80歲的媽媽卻比自己好很多. 原來病人的媽媽從來外出都會帶傘以及穿長袖遮蓋自己的肌膚, 但那個年輕的病人卻很喜歡去海灘曬太陽. 其實不塗防曬, 以及經常暴露在陽光底下才是造成皮膚老化的主要兇手. 所以在這裡再重申一遍, 平常外出請塗好防曬!
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