有医学常识的人们都知道，如果突然发现家人或者自己出现言语不利、口眼歪斜、偏侧肢体无力不能活动，就说明中风了。中风是民间称谓，在现代医学里称为卒中，分为缺血性和出血性，缺血性卒中即脑梗塞，出血性即脑出血和蛛网膜下腔出血，其中70%的中风为缺血性。
中风之后，病人家属经常会问：“中风了还能好吗？”有的中风之后的病人面对自己偏瘫或者不能讲话的情况，常常也非常焦虑和担心。中风进入后遗症期以后，偏瘫、语言功能丧失等后遗症多难以再恢复，但不代表就这样平安无事了，因为脑梗塞具有很高的复发率，且一旦复发，症状往往比上一次更加严重，甚至是致死性的卒中。中风之后，我们有更重要的事情要做，就是积极采取措施，预防下一次更严重的中风！
1.管理好“三高”
高血压、高血脂、高血糖是脑梗塞的重要危险因素。凡事有果必有因，临床上脑梗塞病人，一经检查，多存在血压高、血脂高，或者糖尿病，且常常两种或三种同时存在。有的是患者自己没有做过体检，不知道自己有这些疾病，中风之后才查出来，有的是知道自己有这些疾病，但是不重视，长期没有控制好。
“三高”导致了血管破坏的加速，造成了血管的狭窄、闭塞，从而出现了中风的症状。降压药和降糖药的作用人们多比较熟悉，这里要强调的是降血脂的药物，目前国际上通用的他汀类降脂药物，不仅能降低血脂，还具有保护血管内皮的作用，也有研究称他汀还能清除自由基，保护脑细胞。因此他汀药物常常也作为中风预防中的长期用药。
2.戒烟
目前的研究已经将吸烟或被动吸烟明确为中风的危险因素，戒烟可以降低中风的发生危险。但由于常年吸烟者烟瘾大，难戒除，一般多采用行为干预，如劝导，或者让患者逐渐减少日吸烟量，逐步戒烟，也有少数采用药物干预戒烟。吸烟也会大大增加各种癌症、肺病等疾病的发病风险，因此戒烟是十分必要的。
房颤在老年人中的发病率高，大约10个人就有一个房颤患者。房颤患者很容易形成血栓，若血栓脱落随血液流动，阻塞到脑部的血管，就发生了中风。房颤抗凝要在医师的指导下进行，因为具有一定的出血风险。
4.长期口服抗血小板药物
脑梗塞患者需要长期口服阿司匹林，其作用是抗血小板聚集，从而防止脑血栓形成。由于阿司匹林对胃有一定的刺激，除阿司匹林外，还有氯吡格雷，在中风急性期有时需要两种药物一起使用，在后遗症期的预防中，可根据自身经济条件，二者任选一种。
5.中风的发病越来越年轻化。
现在二三十岁的小伙子发生中风已经不再罕见，关于脑血管病的防治已经成为国家战略项目。因此了解中风之后需要做哪些事情，需要如何管理自己的健康，具有十分重要的意义！
本文所讲是一般病人的脑梗塞后的预防措施，有的患者是因为脑血管畸形、烟雾病、心脏等其
他疾病导致的脑卒中，当具体问题具体分析，不在本文所述范围。
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