上週末果妞做的投票結果顯示，大部分人對於偉哥類藥物還是能正確地看待的。其中有3%的人認為偉哥是任何人都可以服用的靈丹妙藥，真的是這樣嗎？我們來看一個案例：
25歲的小張剛剛經歷了服用偉哥後驚險的一夜。因為對自己的性生活只能持續10分鐘左右的情況很不滿意。他沒有告訴妻子，自己偷偷服用了偉哥。還是往常那番前戲，還是那番激情，但一個小時過去，兩個小時過去，小張依然“雄風不倒”，這讓兩人都著了急。用涼水衝，用冰水冰，折騰了大半夜，總算平復了下來。
偉哥並不是人人都能用的靈丹妙藥，性功能正常的人吃了可能反受其害！臨床上常有年輕人詢問，自己勃起時間不是太長，能不能開點偉哥增加性能力？
服用偉哥不能引發性慾，也不能使正常人出現勃起時間延長、勃起更加堅挺等超常現象。它僅能在性慾衝動出現之後，幫助有ED(勃起功能障礙)問題的男性恢復正常。如果正常人把偉哥當春藥吃，可能誘發陰莖異常勃起。
那麼，男人維持正常的戰鬥力，真正的“靈丹妙藥”是什麼呢？
相信你一定知道，良好的身體素質與健壯的身體對維持良好的性功能是極為重要的。而保持身體健康的關鍵還是老生常談：良好的生活習慣。沒錯，這就是果妞今天要說的靈丹妙藥。
性能力如何維持，專家給出了以下10條建議：
1.生活要幽默。幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣。
2.性格開朗，不為身邊區區瑣事而煩惱，胸懷開闊是不老的訣竅，精神抑鬱會導致陽痿。
3.每天堅持服用維生素E膠囊，它可延緩身體衰老與性衰。
4.力戒菸、酒、賭，保持充足睡眠。
5.要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
6.要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
7.經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛鍊下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
8.飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
9.要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。
10.在專一不二地愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣，這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性能力。
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