因为新型冠状病毒肺炎，这个年不好过。
手机上，不是确诊数字更新了，就是病源又有了不肯定的新说法。地铁里，要是有人不小心咳嗽了一下，周围赶紧齐刷刷地戴上口罩。
太多文学作品会描述，科技异化和疫病流行，究竟能给本就脆弱的人心造成多深重的疏离。我们想想都觉得悲观后怕，就更不愿看到它发生。
无奈想象总会变成预言，仿佛命定。而我们，都是命运庞大的阴影底下，四处闪躲的人。
我不是学医的，不敢从专业角度评论分析。好在懂点传播，想借这篇文章聊聊事发至今的一些问题。
如果暂时还找不到杀死肺炎的方法，至少我们可以不做这些事。这也算是普通人的互相取暖了。
1
不要盲目乐观，如无必要，人群聚集的地方就少去。
对危机的严重程度，每个人都有自己的判断。有些人的判断依据是阅读与分析，有些人的判断是经验。
不幸的是，越倚仗经验的人，往往越没经验。需要的是医学经验，他们却拿人生经验来搪塞。
什么是典型的人生经验？
“没那么严重，全国有多少人，这才有多少病例啊？都是小概率事件，撞上都是命。”
“大家都不出门了，我出去不是正好赶上没人吗？”
“戴啥口罩啊，怪不舒服的。多大事儿呢，17年前我们不也过来了？”
如非必要，少去交通枢纽，少去看电影，少去觥筹交错的饭店。面对疫情心存侥幸，不仅是对自己不负责任，也是对身边人的辜负。说得更严重一点，万一染上，那就可能是危险的传染源。
人总是相信自己能够从苦难灾病中豁免，很遗憾，生活对谁都一视同仁。
2
出门戴口罩，但不要惯坏借疫病哄抬物价的人。
确诊病例的消息传播之后，口罩成了今年最流行的年货。囤足够的口罩，出门记得戴上，这是必要的好习惯。
但不要去买那些价格翻倍功能“炸裂”的所谓专业口罩。
只要是非棉纱口罩，就能在一定程度上阻隔飞沫传播。刻意追求严格防护，在病理上没有多大帮助，更多就是买个心安。那些利用别人的“心安”发灾难财的人，远离为上。
同理适用于所有近期依然拼命鼓动大家外出消费的品牌营销。
3
野味就不吃了吧。
虽然还没有直接的证据把野味和病源划上等号，但野味与流行病的关联，似乎越来越紧密。
我做过美食博主，也有很多更精通美食之道的朋友。相信我们，以大多数人的味觉敏感程度，根本吃不出什么是家养什么是野味。所谓嗜吃野味，不过是另一种爬上鄙视链顶端刷存在感的方式。
哪怕不出于人道主义和动物保护的考虑，野味相对缺少食品检验检疫的工序，也是铁板钉钉的事实。“拼死吃河豚”不代表勇敢，不代表富贵，它可能会逐渐沦为人傻钱多的另一种说法。就这样还要坚持吃，你四不四洒？
4
不信谣不传谣，阴谋论是最懒惰的思维方式。
传播学理论重复了无数次，不确定是谣言的温床。
当一个巨大到人人自危的疫病摆在面前，有谣言才是正常的。但对自己有要求的人，可以分不清病毒的类型说不出传播的途径，至少不要犯没脑子的错误。
有人说伍连德当年在东北防治鼠疫，用的办法是燃放烟花爆竹。因此烟花爆竹的燃放要恢复起来。
你拍着脑袋想一想，一个19世纪就在剑桥大学完成学业的人，是怎么想出这种“土法炼钢”的应对之策的？这点怀疑不足以让你去看看正经史书怎么写吗？喜欢地摊文学没问题，别看啥信啥，就像你读个网文，爽就行了，真拿来当历史还是算了。
还有人说吸烟有助于防范肺炎。传播学对谣言有另一个界定：一条谣言要传播，必须真真假假交杂。换句话说，假的东西要包裹真的，看起来才容易传播。
朋友圈有张截图你可能看过，号称烟是纳米级的，眼油子覆盖肺细胞表面，相当于给每个细胞戴上一个纳米级口罩，可以阻挡病毒附着和进入。
这么说吧，吸烟有害健康是强制写在所有烟草产品和广告上的。哪怕不确定真伪，又缺少判断的知识储备，那么明显的矛盾，足够让怀疑者行动起来，去寻求一些专业人士的帮助了。随便检索一下，就能看到专家针对吸烟防治肺炎的辟谣。
更绝的是，但凡国内出事，就有“西方反动势力作祟”的阴谋论抬头。
SARS的时候说是美国的生化战，这次又说是西方世界下绊子。信这些的朋友们，西方世界已经有确诊和疑似病例了，自己搬石头砸自己的脚吗？
无知不是阴谋论的土壤，无知且自以为是因而不求甚解才是。
通过树立一个假想敌，很多人轻易地得到了对自我的豁免。可是啊，轻易的豁免也是最不值钱的豁免，暴露的是自己的无能与无力。可以说我不知道，但不要做一个阴谋论者。
5
不要止于造神，要关心问责。
84岁的钟南山院士再度挂帅，当然是鼓舞人心的事。看老人家思路缜密讲解专业，觉得科学家真的令人钦佩。如此高龄要处理紧急高压的工作，还辗转多地，连列车上都要开会，也会心疼。这是人之常情。
可是朋友圈看到一些言辞，却让我觉得吊诡。
赞许钟南山院士是必要的，但造神显然不该是目前的主流。我想钟南山院士在这个阶段，显然也更愿意大家关注他嘴里说的话，而不是他这个人。
当我看到朋友圈里有钟南山院士举铁的照片，下面配着“连他都这么努力，你有什么资格不努力”的时候，我的内心真的泛起四个大字：有病治病。
与其急于造神，不如关心问责。因为造神不会让事态的发展得到控制，而清晰准确的问责，是了解问题出在哪里、接下去该怎么办不可或缺的一环。
6
不要放弃对医护人员的关注。
针对这两天发生的事，有人说，以后地铁不要安检，直接测体温，医院不要测体温，直接安检吧。
真是苦涩的笑话。
之前有人问过一个问题，同样和病患密切接触，为什么武汉确诊病例的家属传染数量还不如医护人员多？
是因为医院不懂专业防护吗？当然不是。
医学解释：肺炎重症需要插管治疗，气管在插管时会产生气溶胶，气溶胶的传染能力是飞沫的数倍甚至数十倍。而且，一旦出现超级传播者，医护人员很容易成群感染。
翻译一下就是，医护人员是冒着比普通人更大的风险在治病救人。
如果这个时候，还对他们冷言冷语乃至暴力相向，我想不出这样的人还有什么做不出来。
7
不要来者皆收，要学会辨别信息的良莠。
信谣传谣，或者怪论盛行，本质上是对真相不确定，不安全感如影随形。
怎么办？找值得信任的信息源头。新闻资讯涉及到每个人的价值取向，就不多说了。关注一些好的科普账号总是没错的。还是不得法的话，看看“果壳”吧。
8
不要极度悲观，学会在熬与忍里共度时艰。
我发现身边主流的情绪分两种。
一种是口号式的人定胜天。我从来不是那么乐观的人。如果我了解的信息无误的话，当年SARS得以控制和消失，主要原因不是研发出了疫苗或者药物，而是…………天热了。
所以不要迷信众志成城就可以攻克难关，众志成城的力量很多时候只体现在气势上。当然，团结总比不团结要好。
但我也不想极度悲观，仿佛世界末日就来了。人是很奇怪的动物，多大的危机，似乎总是能熬过去。很多人喜欢拿龙精虎猛的动物来类比，其实站在更高的维度看，人类更像是打不死的小强吧。
不去信谣传谣，积极关心进展，努力锻炼身体，避免聚集传染，把力所能及的事做好，下一个春暖花开还是会来的。
愿大家过个平安年。
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