想要懷孕的女性都會特別關注一些懷孕的徵兆，由於每個人的身體素質不同，有的女性懷孕症狀也不明顯。但還是會有不同的，只要女性朋友細心點觀察，一定能夠及時發現早孕現象。
懷孕的徵兆特別的多，比如停止例假、孕吐，尿頻、乳房變大等等，但我今天要說的這種是很多孕媽們不知道的。
嗜睡感增強
女性懷孕進入到早孕期，此時體內的孕激素也會不斷增長，所以孕媽媽們會停止來例假，也有的人會出現孕吐。但每個孕媽體質不同，有的甚至可能都感知不到停止來例假和孕吐的現象，而嗜睡感基本每個女性懷孕後都會出現。
對與想要懷孕的女性來說，嗜睡感判斷自己是否懷孕是非常準的，每個女性在備孕期間作息都是非常規律的，每天按時睡覺、起床，當出現總是想睡覺或懶床不願起床時，這種情況多半就是懷孕了。
當孕媽們停止例假還有孕吐嗜睡感通通出現的時候是在暗示已經懷孕了，孕媽們要留心眼哦！如果自己不能確定，就要及時到正規醫療機構檢查確認，以便做好以下孕婦注意事項，保護自己和胎兒的健康。
1、補充葉酸，預防胎兒畸形
懷孕前三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，為了預防胎兒畸形，孕婦最好從計劃懷孕開始就補充葉酸。也可以通過食補：富含葉酸的常見食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
2、初期產檢
一旦確診懷孕後，孕媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯繫保健手冊。之後再做產前檢查，可根據自己以後想要分娩的醫院做選擇。
3、產前診斷
這項檢查最早在孕8周時就可以做，目的是為了排除一些主要的異常。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。
4、夫妻生活要節制
孕媽在確診懷孕後，夫妻如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免同房。
女性朋友早知道自己已經成為孕媽是有好處的，因為懷孕後很多事情都不能做，若自己能早點知道自己懷孕時胎兒也會更幸福，因為不少孕媽在不知情的情況下，吃了感冒藥、吃了一些孕期禁食，這些都會影響到胎兒的。
-end-
閱讀更多 懷了個娃 的文章
