心理學：下面哪個人更難受？測你現在為何這麼焦慮！神準

A

B

C

D

A.你心中的焦慮來自你心中有一個放不下的人或者是某一個事物。也許你曾經愛過一個人，對他付出了很多，可最後還是分開；又或者是曾經有一件對你很重要很有意義的事情，總之讓你無法忘記。時間一久，這對你就是一種精神到心底的一種折磨，它讓你感到很痛苦，你的這種執念無法真正的放下來。人都是要往前看的，不能一直沉浸在過去，否則你就無法過的輕鬆。

B.你的焦慮來自於你對感情上的糾纏不清。你是一個非常重感情的人，身邊的人都視你為重情重義的人，因此你常會為感情上的事情煩惱。你常常不懂得怎麼拒絕別人，害怕自己的拒絕會傷害別人，因此你總是委屈自己而遷就別人的情緒。時間一久，你就過的一點兒也不快樂，總是為別人所累，因此，你也要嘗試著拒絕別人，這樣自己才會活的快樂。

C.你的焦慮來自對你對過去的懷念。你曾經也許經歷過某件讓你內心感覺到負罪感的事情，所以你就一直會回憶過去，反思自己做過的錯事。這讓你在現實生活中變得不怎麼愛說話，也很少跟身邊的朋友吐露心聲。在遇到困難的時候，也通常都是自己一個人抗著，時間久了就變得越來越焦慮。希望你以後能看開些，過去的就是過去了，你在沉浸在過去就是和自己過不去。

D.你心中的焦慮來自於心中有著陰影。之前你也許遇見一件對你帶來了揮之不去的陰影，一直伴隨著你到現在。因為之前傷害的特別深，所以對於過去你也是必口不談，越是不說，你心中的那些記憶就越是牢固。一想起的時候，你的內心就惶恐不安。還是專注於自己喜歡的事情上吧，讓自己變的不再那麼低沉。

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