文佩剛一坐下就迫不及待的說，陳大夫，這好不容易看懷孕三個月了，可最近又煩惱了，這前一段時間這乳房脹痛，很不舒服，可近幾天又不太脹痛了，與懷孕有關係嗎？孩子正常嗎?
沒等我說話，小娜在一旁發言了，文佩，你先回去，院長這會兒忙，晚上會給你寫科普文章的，這個鬼丫頭，又給我下任務了。吃過晚飯，散步回來，回覆了一些評論，老老實實在這碼字耶。
孕媽在懷孕之後由於體內激素水平的變化，大多數會引起乳房脹痛的現象，一般在身體適應之後這些症狀就會緩解或消失。胸脹是根據每個人的體質決定的，妊娠反應也是有早有晚，個體有較大差異的。 正常的孕期一般在孕早期出現胸脹的現象，但並不是整個孕期都會持續擁有的。
胸部漲痛和懷孕的關係不是很大，有的人來月經時也會出現胸脹，但是可以明確的告訴孕媽，胸部脹痛，不會影響胎兒的。
一般來說懷孕最早幾周感到乳房發脹，或有刺痛感及觸痛，妊娠後乳房明顯增大並隨著月份增加。
乳房脹痛是懷孕最早的徵兆之一，通常從4～6周左右開始，持續整個孕早期（孕期前3個月裡）。由於孕期荷爾蒙的改變會使血流量增加、乳房組織發生變化，這可能會讓孕媽感到乳房腫脹、痠痛，有刺麻感，並對觸碰異常敏感。孕媽描述這種感覺很像是她們月經前乳房脹痛的感覺，但會更劇烈些。
這是由於雌激素及孕激素增加，乳房腺管與腺體皆增生，脂肪沉積，乳頭增大，乳頭周圍成現一個寬而黑的乳暈區，乳暈上有肥大的皮脂腺呈深褐色結節，稱蒙氏結節 。如果現在沒有肚子疼，沒有出血情況的話，胸漲或不漲了都沒有關係，說明胎兒還是正常的，孩子的健康和你的乳房的情況是沒有直接的關係。
也就是說懷孕的初期一般有乳房脹大、乳頭增大、乳房皮下的靜脈明顯，還可能出現乳房刺痛、膨脹和瘙癢，而乳頭、乳暈顏色加深。孕媽的乳房會變得異常敏感，甚至還會出現脹痛的感覺，這主要是由於身體中的荷爾蒙水平上升的緣故。當孕媽進入孕中期和晚期的時候，這種情況會隨著身體對荷爾蒙上升水平的逐漸適應自然消失。
乳房脹痛屬正常現象，不必做特別的處理。但懷孕後需要選用寬鬆的內衣，比如孕婦專用的，來減輕乳房外部的壓迫。選擇適合的胸罩，合適的乳罩應該具備可以隨意鬆緊的特點。隨著胸圍的增大，乳罩大小需要相應調整，乳罩支持乳頭所在的正確位置應是乳頭連線在肘與肩之間的水平位，防止乳房的重量將乳罩往背部方向牽拉。同時每天用溫水清洗乳房，擦洗時切勿造成乳頭的刺激感或痠痛。懷孕的最後3個月，可使用乾毛巾磨擦乳頭以增強乳頭的韌性，有助於預防乳頭破裂。清洗乳房過後，最好還能將少量的橄欖油塗抹在乳頭處，用食指和拇指輕柔地旋轉乳頭30秒。
眼睛又酸了，困了，趕緊睡覺了......
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