這幾年隨著大眾對泌乳原理的瞭解，大多人都會有一個共識：奶是越吸越有的。於是很多新媽媽在自認為奶不夠的時候，會想到一個詞：掛喂——“讓孩子吃，掛在身上吃，肯定會多起來！”
這麼追奶是不是真的就能成功呢？答案是不一定。客觀情況並沒有看上去地這麼簡單，所以這樣追奶也是不夠科學的。
難道喂頻點、喂久點還有可能餓著寶寶？有可能不安全？是的！
我們一直反對“連正確哺乳都還沒做到，就開始增加哺乳次數”的做法。
這樣不僅奶水多不起來，還會追出乳頭乳暈損傷和堵奶，會導致乳房淤積遍佈，奶水因此少下去。
什麼叫做“連正確哺乳都還沒做到”呢？
一是哺乳時機錯誤。
很多媽媽已經喂得很頻了，甚至一兩個小時就喂一次，結果卻是這麼餵了一星期、兩星期、甚至一個月也沒見到“奶水多起來”，沒能讓寶寶吃一頓可以“頂飽3個小時”，寶寶吃完也沒能踏踏實實地睡，或開開心心地玩很久。
這就是因為沒有喂在對的哺乳時機。
有很多媽媽喂得太久，一次要喂半小時甚至更久。喂得自己很累，乳房很疼，寶寶一天到晚都掛在胸前，可並沒有因此在哺乳後顯得滿足，甚至有的寶寶體重長得也不好。
寶寶吃奶如果不是為了解餓，只是為了安撫，那就不會認真吸吮，只會磨損乳房。這既不能讓寶寶吃得好，又會危害寶寶的糧倉。
二是哺乳姿勢不對。
導致寶寶不能正確含乳，沒法有效吸吮乳汁卻能有效磨損乳房......這種情況下，喂得越頻越久，越與增加奶量的願望背道而馳！
如果你自問對“啥時候該喂、啥時候該停”還不太有譜，那乾脆就別掛餵了。
因為不用付出“乳房損傷、寶寶作息亂掉”的代價，成功提升奶量的可能性太小了！付出這樣的代價，就算奶量暫時提高了，也會很快因為乳房的損傷和寶寶的不配合而下降的。
很多媽媽追奶的時候有個誤區，覺得寶寶吃完奶看起來不滿足，那就一定是自己母乳產得少。實際上那可不一定，因為媽媽有奶寶寶卻沒吃進去多少的情況其實非常普遍。
奶水夠，要靠寶寶能好好吃，並且媽媽按需喂——也就是該喂的時候喂，不該喂的時候不喂！
寶寶吃奶分為營養性吸吮和非營養性吸吮（比如為了給自己壓驚、接覺、找樂子、撒氣，和媽媽甜蜜一下等原因吃奶）。
一般來說，當寶寶不再用力吸吮、大口吞嚥了，營養性吸吮差不多就結束了，如果寶寶繼續吸吮，那麼吸吮接下來起到的作用就偏重於安撫了。
營養性吸吮肯定是要保證的，而安撫性吸吮其實代表的是寶寶對獲得安撫的需求，可以用別的方式來滿足。
媽媽不必擔心如果減少了安撫性吸吮，寶寶的吸吮慾望無法得到滿足，因為在營養性吸吮同時，也在滿足寶寶的吸吮慾望了。
安撫性吸吮要不要在媽媽的乳房上滿足，這是一個比較有彈性的選項。在媽媽的乳頭可以接受的前提下，媽媽自己不覺得辛苦的話，想要滿足寶寶的安撫性吸吮，這完全沒問題。
但如果媽媽自己並不想太辛苦，或者擔心乳頭會有不適，也沒必要硬上奶啦！我們完全可以用乳房之外的其他方法來滿足寶寶，比如擁抱、親吻、遊戲、輕拍、哼唱等。
如果媽媽乳頭已經有不適了，必須馬上停止這種頻繁的哺乳，不管你是為了追奶，還是為了安撫寶寶。
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