02.25 同事看我便當又換花樣,要求蹭飯不然就搶,女王,你怎麼可以這樣


同事看我便當又換花樣,要求蹭飯不然就搶,女王,你怎麼可以這樣

同事看我便當又換花樣,要求蹭飯不然就搶,女王,你怎麼可以這樣

開工已經幾天了,但是食堂依舊在改造建設中。所以最近一直是處於沒有飯吃的日子,同事不是叫餐就是帶上面包和泡麵。而我依然自己製作帶個便當上班,雖說感覺有點麻煩但現在也習慣了。今天同事發牢騷說,食堂還沒有改造好。附近的那飯館就那麼幾樣菜早吃膩了,再這樣下去可怎麼辦。

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我笑著說吃膩了當減肥,同事接著問我今天吃什麼是叫餐還是麵包、泡麵。我拿出自己所準備的便當,同事一臉羨慕讓我打開看看。三層的便當盒,分別是主食、炒菜加水果。最近的營養健康搭配一直這麼吃,同事看我今天又帶便當還換了花樣。一直說要蹭飯讓我明天必須多帶她的份,否則就搶。其實做便當很容易就看你動不動手,像我今天帶的便當沒一會就能做好。

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簡易便當

主食:什錦炒飯1份、水煮蛋1個

菜盒:素炒包菜1份、炸香腸1根

水果:小黃瓜1根、小番茄1份

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製作步驟:

1、首先確定自己所擁有的食材,或者跟我一樣提前準備後製作。雞蛋冷水入鍋加入一點點鹽,稍煮片刻拿到一旁放著備用。

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2、小黃瓜為了好看可以切一個鋸齒然後裝盒,剩餘的小黃瓜碎千萬不要丟掉還可以留著炒飯用。

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3、把玉米粒剝離,再把一節胡蘿蔔和小黃瓜切細丁。鍋熱少許的水,倒入玉米粒焯水十秒後撈出備用。

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4、鍋熱適量的油,打入一個雞蛋炒散。

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5、然後倒入胡蘿蔔碎丁、玉米粒和一些蟹肉棒絲翻炒翻炒

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6、再倒入之前準備好的冷飯炒散,然後加入一小匙的鹽、味精、雞精再加入一撮的胡椒粉。最後翻炒一會後,加入剩餘的小黃瓜碎翻勻。

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7、最後再炸一根香腸,然後炒一個素菜搭配就可以開始裝盒了。把什錦炒飯裝盒後,再把水煮蛋剝殼裝一起。然後小番茄、小黃瓜裝一盒,最後就是素菜和香腸一起裝一盒。

整個製作過程其實只需要半個小時,所以自己製作便當並不是很麻煩。還能吃得健康吃得營養吃得衛生,個人認為比起外面叫餐自己攜帶的便當更好吃。今天的便當搭配分享,不知道您是否喜歡?

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