02.27 土雞熬湯要搭配哪些食材?推薦玉米和藕塊,香味四溢營養足

土雞熬湯要搭配哪些食材?推薦玉米和藕塊,香味四溢營養足

我平時也很喜歡喝湯,吃完飯之後再喝一碗湯,好消化也很滿足。湯的種類也有很多,不同食材熬出來的湯味道也不同,今天要推薦的是雞湯,而且還是土雞湯哦。土雞是吃自家糧食長大的,所以它的營養價值更高,熬出來的湯也會更加濃郁好喝。在熬的時候還可以在裡面添加玉米和藕,這樣藕香味就出來了,玉米可以吸油,讓雞湯喝起來不會那麼的油膩。這樣的雞湯營養和口感都會升級,熬湯的方法其實也不難,不妨學習一下吧。

土雞熬湯要搭配哪些食材?推薦玉米和藕塊,香味四溢營養足

【菜名】土雞燉玉米藕湯

【配料】土雞,藕,胡蘿蔔,玉米,燉雞調料包,紅棗,蔥等

【烹飪步驟】

1、首先要將所有的食材都準備好,尤其是各種熬湯的配料。先將玉米清洗乾淨,是新鮮的玉米不是乾的玉米棒籽。洗淨之後的玉米要切成幾小段,這樣熬的時候更方便。

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2、胡蘿蔔用清水沖洗,然後直接切小塊狀,要是不喜歡胡蘿蔔皮的話也可以用刨子去掉,不刨皮也可以。藕清洗乾淨之後要切成塊狀,不用太小塊,差不多大小就可以了。

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3、土雞塊如果是冷凍的話,那麼要提前拿出來,然後再用清水泡一會,泡過之後再用清水沖洗乾淨。在鍋裡面倒入適量的清水,將洗淨的土雞塊也放進去,還要添加少許的雞精,這樣可以幫助去腥。大火煮開之後繼續的煮一分鐘左右,然後將焯水後的土雞快撈出來用自來水沖洗乾淨。

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4、接下來準備好熬湯的鍋,可以是砂鍋,砂鍋熬出來的湯很好喝。先將玉米塊和藕塊放進去,放在鍋底的位置。再將焯水後的幾塊放在上面,接下來就是加水了,要一次性的將水加足了,因為這個水就是後面熬出來的雞湯,要是加少了後面湯不夠,中途不能再加,要不然湯汁會不好喝。

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5、接下來加入雞湯的調料包,大火直接煮開之後用小火慢慢的燉一個小時左右。燉好之後將鍋蓋打開,開始將胡蘿蔔和紅棗加進去,還是先大火煮開,然後轉成小火慢慢的燉半個小時。

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6、等到雞湯變得濃郁時,開始添加少許的食鹽,這樣美味的土雞湯就熬好了。出鍋後還可以撒上一些香菜葉子點綴。

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【烹飪貼士】

1、土雞最好是選擇自己養的糧食雞,這樣的雞才叫真正的土雞,因為是吃糧食不是飼料。

2、玉米要挑選新鮮的,不是曬乾的玉米。藕要挑選嫩的藕節,這樣的藕口感更嫩,水分也更足。

【圖片來源】踏月色而來7737



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