俗话说男人不可一日无姜，女人不可一日无糖。这是为什么呢？生姜祛湿，人体内一旦湿气过重就会引起肥胖，体质虚弱等，而糖又能促进皮肤的新陈代谢，现在的年轻人不注重饮食，而且压力过大，接下来就为大家分享一种男人吃了身强体壮，女人吃了皮肤光滑的食物：红糖枸杞姜枣膏
用料：
黄姜1500克 红糖1500克 大枣200克 枸杞 100克 水600毫升
做法：
- 姜洗净切块不去皮，
2.备好红糖（红糖捣碎）、枸杞、大枣（大枣去核）
3.将准备好的将放入榨汁机里放300毫升水，榨成汁。分两次榨
4.再将大枣枸杞放入榨汁机加200毫升水
5.将准备好的红糖姜大枣枸杞放入锅中一起煮，小火慢煮
6.要一直搅拌，防止受热过高糊锅。
7.熬煮一个小时左右，最后成膏的时候会溅出熬制的膏，为防止烫伤可盖上盖子隔两分钟看一下。
8.将熬制好的膏放凉
9.将瓶子进行消毒，再将凉好的红糖膏装入瓶中。
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