02.24 心律不齊!做好三件事,讓心跳慢而有力

心電圖這個檢查大家常做,彎彎繞繞的圖像看不懂,但是結論可是白紙黑字看的明明白白。很多人就開始疑惑了,我明明沒什麼不舒服啊,心率次數也在正常範圍內,怎麼這個檢查結果就說我心律不齊呢?

首先,心率和心律,這兩個詞雖然讀音一樣,但意義卻大大不同。心率就是我們都知道的安靜狀態下每分鐘心跳的次數,正常人心率一般為60~100次/分鐘,理想心率應為55~70次/分鐘。而心律是指心跳的節奏,除了次數還包括每次搏動的間隔、頻率。

心律不齊!做好三件事,讓心跳慢而有力

很多心律不齊是不會有特殊症狀的,這種無需刻意關注。但是當有明顯的心悸、心慌、胸悶甚至時常會伴隨著心臟疼痛等症狀時,就必須提高警惕了。常見的心律不齊分為以下幾種:

1、竇性心動過緩,是指心跳每分鐘60次以下,但是跳動規律。這種一般常見於運動員及堅持鍛鍊的人身上,因為運動可以使心臟功能增強,使心跳慢而有力。但若心跳每分鐘在30次以下,則應請醫生檢查是否存在心臟方面的異常。

2、竇性心動過速,竇性心律不齊,陣發性心室上心跳過速,這三種一般是正常生理現象,在沒有先天心臟病的情況下,致死率很低。

3、房性、交界性及室性早搏,是在心臟某處發出異常電波,使心臟不規律跳動,若發生頻率低,通常無大影響,若發生頻率高,則易引起更嚴重的心律不齊,對心臟功能有影響。

4、心房顫動,往往代表有心臟病潛伏的可能性,且房顫時心輸出量比正常銳減,導致血液在心房停留時間較久,容易引發嚴重的併發症如血管栓塞和腦中風等。

5、心室心律過速心室撲動,心室撲動常為心室顫動的前奏,也常是臨終前的一種致命性心律失常。發作時會嚴重影響心臟功能,需急診且馬上治療,否則死亡率甚高,發生這種心律不齊的病人,通常都有潛在的心臟病。

心律不齊!做好三件事,讓心跳慢而有力

6、心臟傳導阻滯,按照傳導阻滯的嚴重程度,通常可將其分為三度,最嚴重的是三度的傳導阻滯,容易導致猝死。而嚴重的傳導阻滯通常都有潛伏的心臟病。

綜上可見,大部分心律不齊不易對人的生命造成威脅,而嚴重心律不齊一般都伴有—些潛在原因,所以要治療心律不齊,需同時治療潛在的疾病。

在日常生活中,當有心悸、心慌、頭暈或胸悶等症狀時,因警惕是否出現心律不齊,必要時到醫院進行檢查,以瞭解是否需要進一步檢查及治療。若已經確定出現心律不齊,平常則應更加註重以下幾個方面:

1、預防誘發因素:熬夜、過度勞累、菸酒、濃茶、咖啡、情緒失控等均可誘發心律失常,平時應注意養成良好的作息習慣,戒菸戒酒,少飲用刺激性的飲品食品,多進食蔬菜水果等,適量運動,保持情緒的穩定,有助於減少心律失常的發作。

2、積極、及時治療:當出現症狀時,不要諱疾忌醫,確診卻沒有出現明顯症狀時,更不要不以為然,一定要及時、積極的治療,按時按醫囑用藥,不可自行停藥或加減藥量,以免發生危險。

3、做好持續心電監測:抗心律失常的藥物有時也能導致心律失常,所以在服藥過程中更應提高警惕,做好心臟的監測工作,以便及時調整用藥。

心臟是人體最重要的器官之一,它發出的每一絲信號我們都要放在心頭喲~


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